幸福女人魅力全集

　　    魅力是一种经后天的努力与修炼达成的美。它不仅不会随岁月的改变而消失，反而会在岁月的打磨中日臻醇香。魅力，可以放大女人的生命力，能够给女人的生命以新的希望和活力。拥有魅力，便获得了感染、影响他人的力量，获得了对生命的掌控力。魅力不是装出来的，魅力是由内而外散发出来的迷人气息。女人可以不漂亮，但不能缺乏魅力。所以，女人要提升个人魅力，打造成功资本，赢得一生幸福。

　　    一部能够改变女人一生的励志书！一部在女人思想深处引发“革命”的励志书！一部女性的生活教科书，一部女性不可或缺的宝典！修炼魅力女人，从翻开《幸福女人魅力全集》的第一页开始，从今天的点滴生活开始，从现在开始。当你修炼成为一个光彩照人、魅力四射的女人时，你会说：做女人，真幸福！每个女人都有专属于自己的魅力，也都有自己独特的资本。不可替代的女性魅力修炼真经魅力女人，随着时间的流逝，她的心，永远不老，甚至越来越有魅力。

    职场中有许多职员坐姿不够雅观：两腿叉得很大，腿在地上不断地抖动，腿高高跷起，严重影响一个企业的形象。
    对于上班族而言，尤其是对于女性上班族而言，优雅的坐姿是追求仪态美的必修课。因为从事以坐姿为主的工作的女性相对更多一些，比如，办公室文员、秘书、电脑打字员等，因此职业女性有必要了解更多的坐姿礼仪：
    （1）坐姿要求
    ①如果坐在电脑桌或写字桌前面，则要坐在座位的中央，腰部要靠在椅背上，把上半身的重量尽量放在臀部，背部要伸直，但不能僵硬，以减轻腰部的负担。同时，胸部的肋骨稍拉高，肩部松弛垂下，下半身的体重就落在脚部了。
    ②如果椅子不高不低，可以采用曲线形坐法。即双膝并拢，两脚尽量偏向左后方，大腿和上半身呈大于90度的角，再把右脚从左脚外面伸出，使两脚的外线双靠，身体则呈优雅的S形。
    ③如果座位较高，可跷起大腿坐，但上身仍然要保持挺直。具体方法是：左腿微向右倾，右大腿放在左大腿上，两小腿紧靠，双腿交叉，脚尖向地。
    坐着时可以不时变换一些姿态，但不管如何变，都要端坐，腰挺直，头、上体与四肢协调配合。尤其以下几种情形和场景，务必特别注意：
    ①接待来访者，听人谈话时，可以微侧身躯，但头不可太偏。双手可以轻放在椅子或沙发的扶手上，也可放在一侧的腿面上。
    ②与人交谈时，身体要与对方平视的角度保持一致，以便于转动身体，不得只转动头部，上身仍需保持正直。
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