摘要:有咨询公司做过一个调研,对员工来说,最难忘的一段工作经历是自己承担了新的、有意义的、有挑战性的工作,并且得到公司和上级的认可和信任。这个调研结果和我们大多数的管理方式(完成不了任务就扣奖金,给做得好的员工加薪和发奖金)是相违背的。
以乐为本,用内在动机激发好习惯
文/龚俊峰
回想刚毕业的时候,自己对就业十分困惑,和很多刚毕业的学生一样,我也会选择性的逃避,我逃避的方式就是玩一款叫《足球经理》的游戏。这样的情况持续了大概2年,直到我看到游戏中的一个时间统计,我竟然在不到半年的时间,花在游戏的时间超过30天(30*24=720小时),这个夸张的时间让我很震惊,我从来没有意识到自己在游戏中花了如此多的时间。这个结果也证明了自己没有时间学习只是一个自欺欺人的谎言。
那天以后,我卸载了《足球经理》这款游戏,周末的游戏时间也变成书店的阅读时间,也就是在那段时间,我找到了一些对我工作帮助极大的书籍,也找到一些自己选择书籍的原则,有一段时间,我的平均下班时间是晚上21点,我用加班弥补了游戏损失的时间,也验证了碎片化时间的确可以帮助人进步的观点。
我将这段经历总结为以下五点,来分享自己养成学习习惯的原因。
(1)知道自己的目标
《大学》中有这样一段话:“知止而后能定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得,物有本末,事有始终,知其先后,则近道也”。由此可见,目标对一个人是何其重要。
我几乎从一毕业就思考一个问题,如果换工作,我的核心竞争力是什么。我的成长一直是带着这个问题在成长,为了让自己在换工作时能够有核心竞争力,我每年都会聚焦自己知识、技能、素质的提升。在知识层面,对我最有效的方法是阅读;在技能层面,我重点打磨OFFICE软件在实践中的应用;在素质层面,我也在有意识的去扬长补短。
(2)有适合自己的方法和原则
关于阅读,我有一些自己总结的原则。最开始,我对专业知识的学习是广而不精,杂而不纯。早期的网络下载资料很方便,我利用这个契机,下载了海量的文件,等着以后慢慢看,在书籍选择上,自己也是只看排行榜,买了很多书。但是现在,我在选择书籍的时候会按照以下顺序选择:首先选择国外的原始文献,比如学管理就要看彼得德鲁克、波特等人的著作;其次选择国内的教材,例如《人力资源管理概论(复旦大学出版社)》;再次,我会选择一些咨询公司出版的书籍,虽然这些书籍的推广成分很重,但仍然可以从中提炼出很多主导思想;最后我会选择一些熟悉老师的书籍进行学习,比如我看过很多风里老师的书籍,也在三茅关注一些老师的文章。其实阅读这些书籍或者文章并不需要我太多的时间,但是我在有限的时间能够收获很多新的知识,让我最兴奋的是当我在一本书籍中找到一个观点最初的出处时,那种获得感是十分充实的。
(3)有自己的主题词语
大概从2012年开始,我每年都会给自己选择一个主题词,比如有一年,我的主题词是“温顾”。在这一年,我阅读了12本之前阅读过的书籍,有些书籍甚至阅读了好几遍,我用了一年时间,完成对过往知识结构的梳理,虽然那年很少阅读新的书籍,但真正达到了“温故而知新”的效果。
(4)持续挑战非舒适区
其实,养成好习惯就是持续挑战自己非舒适区的一个过程,很多时候,战胜自己非舒适区的方法是不可复制的,我战胜自己非舒适区是因为从游戏获得感触,但有些人战胜自己非舒适区事因为某件事情让他一夜长大。不管是因为什么方式战胜自己(养成好习惯),其基本原则都是“知止”。
(3)内在动机是好习惯的驱动力
在《高效人士的七个习惯》中有这样一句话:“每个人的内心都有一扇只能由内开启的改变之门,这扇门从外面是推不开的,只能由内向外推。如果你不愿意打开这扇门,不论我在外面如何动之以情,晓之以理,一切还是无效。”
所以,养成好习惯的关键还是在于能否改变一个人的内在动机,百科对内在动机的定义是:“内在动机是指学生的学习目的是指向学习活动本身的,学习活动本身能使学生得到情绪上的满足,从而产生成功感。”
内在动机提供了一个促进学习和发展的自然力量,它在没有外在奖赏和压力的情况下,可以激发行为。苏轼也曾写文章表达自己写文章是因为享受写文章的过程。在工作中,最好的奖励如果不是从工作本身的获得感,那么对工作的兴趣就会逐步下降。
有咨询公司做过一个调研,对员工来说,最难忘的一段工作经历是自己承担了新的、有意义的、有挑战性的工作,并且得到公司和上级的认可和信任。这个调研结果和我们大多数的管理方式(完成不了任务就扣奖金,给做得好的员工加薪和发奖金)是相违背的。霍桑实验证明了,改变工作行为的不是因为福利和工作环境变化,而是员工觉得自己收到了关注。因此,如果还没有养成好习惯,那很可能是因为没有发现自己内在动机的触发点。
13楼 dbqly
养成良好的工作习惯前先养成良好的生活习惯
12楼 junliyu
每个人的内心都有一扇只能由内开启的改变之门,这扇门从外面是推不开的,只能由内向外推。
11楼 guodong290
用内在动机激发好习惯,学到了
10楼 四川志仁
打卡学习
9楼 成功之道教育集团
学习了
8楼 扒壹壹
高效能人士的7个习惯职场人必看
7楼 流年若水
打卡
6楼 shootingstar
进行工作复盘我觉得是非常有必要的工作习惯
5楼 82030郝兰珍
确定自己的目标很重要,有目标才有动力
4楼 王槟
谢谢分享
3楼 Caspian
打卡学习
2楼 雨中漫步不打伞
工作上的目标管理我觉得很有必要
1楼 大卡
龚俊峰老师——
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