内心的恐慌

有些话是来不及说吧；也有些话其实不用说；更有些话，想说，却从来没有说出口；有些话，一辈子只说一次，就够！每个人在本质上过的是一样的日子，不一样的是你的心在感受什么。如果你不能正视自己，那就根本谈不上任何改变，也就没有任何机会了。人得有把自己逼到绝境的勇气！守护一个人需要太大的勇气，也许没有山盟海誓，但只要诚心正意，也可以生死相依。两人走到最后，往往就是一个靠，你依靠我，我依靠你，走过生命的晴天和雨季。远在天边心却紧紧相连的知己，是深锁心中最为笃真却相隔最远的爱恋。

回忆这东西若是有气味的话，那就是樟脑的香，甜而稳妥，甜而怅惘，像忘却了的忧愁。于是，便学会忘记，忘记回忆。偶然间，在人海种下因缘。经年去此时候，遇见了你。情再坚固，也无法承受忙碌的侵蚀，你忙得天荒地乱，你忙得忘记关心，你忙得身心疲惫，你忙得无所适从，但是，爱情不能等你有空才珍惜。

小时候我想用心装下整个世界，长大以后才发现心变小了，小到只装的下自己。

心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。对于过去，不要过分追悔，失去的永远无法找回；对于现在，不要过分吝啬，付出才是最好的拥有；对于未来，不要过分奢望，属于你的，都将在你要走过的路上，真正的朋友会接受你的过去，力挺你的现在，鼓舞你的将来。 在不了解一个人之前，不要轻易下结论，在了解一个人之后，也不要轻易下结论。人这么复杂，岂是你一句结论就能概全的？工作会有的，面包会有的，爱情会有的，家也是会有的，只是需要时间，只是需要耐心，可遇而不可求的东西就不要挣扎，你只需要踏踏实实地往前走！明天怎样，没人知晓，生活本是一次疯狂的旅程，没什么是确定无疑的。如果没有冬天，春天不会如此悦人；如果没有偶尔的不幸，幸运不会如此受人欢迎。刻骨铭心的愛通常都以不完美的結局收场，因为若不这样，那种痛澈心扉的感受不会发生，既使发生也会被熟悉及生活瑣事摧毁殆尽。一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。有过痛苦才知道众生真正地痛苦。有过执着，才能放下执着。有过牵挂，才能了无牵挂。不知道怎样继续了，就停下来，停下也许是最好的进步；感觉迷糊了，就离开一会儿，有些东西，是因为你靠的太近，所以看不清。湿透的衣裳，终究会干。可以遗忘的，都不再重要了。如果一个人说喜欢你，请等到他对你百般照顾时再相信，如果他答应带你去的地方，等他订好机票再开心，如果他说要娶你，等他买好戒指跪在你面前再感动，感情不是说说而已，我们已经过了耳听爱情的年纪。如果有人因为一点点小事儿闹分手，他其实不是因小事生气，而只是想分手而已。有些男人就是喜欢抓你的小错，然后把分手的原因归结于你，其实真正的原因很简单。无非就是他不爱了。最好的学习是对过去的反思，最好的教训是你曾经历过的失败。

青春就是一个短暂的美梦，当你醒来之时，它早已消失无踪。

有时候，我们需要一点眼泪去洗掉眼中的迷雾，一点保证去扫去脑中的怀疑，一点拥抱去疗愈受伤的心，一点休息去继续前行。你若总是寻求别人认可的东西，那么你会永远痛失自己的快乐和幸福。叶散的时候，你明白欢聚。花谢的时候，你明白青春。当你忘了自己的过去 ，满意自己的现在 ，漠视自己的未来，你就站在了生活的最高处。生活从来不会刻意亏欠谁，它给你一块阴影，必会在不远处撒下阳光。有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。有人说，错过，不是错了，只是过了。可是，发现原来有目光追随了自己整个青春，这样的错过，晚了一步，遗憾到痛。我问你在哪里，在做什么，并不是想窥探你。而是想通过一次又一次的答案，拼凑还原出一个我并不了解的，你的生活和世界。年轻时候，不太容易爱上一个人；爱上之后，不太容易说放手；不得不放手的时，又不太容易重新开始。有的人留在原地，有的人走到尽头，有的人念念不忘，有的人从来不曾记起。自由社会，自由选择，要笑得出才能笑，否则，笑比哭还难看，也不必勉强。

生命需要保持一种激情，激情能让别人感到你是不可阻挡的时候，就会为你的成功让路！一个人内心不可屈服的气质是可以感动人的，并能够改变很多东西。

无论身处何种生活，都认可自己的生活，热爱自己的处境。看自己生活中积极的部分，感恩自己拥有东西的人，永远都是更快乐、更幸运的。人生太辽阔，无法有真正的相遇，走在同一条路上的人们，身体里交织着众多的方向。我终于肯定，使我伤感的不是这条触景生情的大街，而是不知哪次和你说过再见之后就真的不再见了。在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了周遭的人对我满意而已。人年轻的时候，总是向外看，向外去寻找。但当年纪渐渐大了，就要开始学习向内心看，向内心去寻找了。每一颗心都需要爱，需要温柔，需要宽容，需要理解。每一个孩子都来自纯净无邪的地方，永远都应该是人间万分疼惜的珍宝。

理智是应该的。动辄放弃一切，将来那庞大的牺牲必定带给对方无限压力。谁也没有一定要爱谁，爱永不是义务。有时候我们这样以为，其实全是误会。生活的苦难谁也无法替代，人生的艰难谁也要去面对。生活里无奈与伤感很多，人生中惆怅与失望不少。我们总是在生活的过程中，感受了无奈，体会了伤感。

再好的东西，不属于你也要走开，再美的事情，无关于你也要选择离开。路有短有长，事有喜有伤，味有涩有凉。走过千山万水，还是小家最美，经过姹紫嫣红，还是淡然长久。越过繁华喧闹，还是平淡最好，唯有经历，才能懂得。

面对生活种种，我们能做的就是适应，就是改变，于人生多一些笑脸。相爱太早爱不起，相遇太晚等不起，缘分太少伤不起，桃花太多也爱不起。真正的爱情，没有早到晚到，没有或多或少，是你，就是你。“归属感”就是你强烈地想和他在一起。磨砺你的意志，捶打你的毅力，考验你生存的能力，磨练你生活的耐力。让你变得从容坦然，让你变得勇敢坚强，使你不畏惧困难，不仰仗他人。

生命不可轮回，如果有真心爱你的人，请无条件地对他好，但切记，不要把他对你的好当成一种习惯，并且理所应当地接受。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。受伤或不受伤是受你自己选择的，你决定不受伤，那么谁也伤害不了你。人的一生会遭遇无数次相逢，有些人是你看过便忘了的风景，有些人则在你的心里生根抽芽。那些无法诠释的感觉都是没有由的缘分，缘深缘浅，早有分晓。拉开窗帘，迎接新的一天。苦和甜来自外界，体味幸福则来自内心。知道什么是传统吗？就是自己跳不出的窠臼也不允许别人跳出，自己已经验证过的悲剧还逼着来者不断地重复，而且还要告诉对方，这就是生活。

忧伤是一张矫情的脸，面目可憎。既然选择活着，就必定有所承担。那些无所谓的情绪，怎么有资格出席生命的狂欢？人情世故的事，既然无法周全所有人，就只能周全自己了！我们把世界看错了,反说它欺骗了我们。 当你背向太阳的时候，你只会看到自己的影子。 对一个人来说,知道自己不能做什么，与知道自己能做什么同样重要。 大多数人想改造这个世界，却极少人想改造自己。 假如你对风泄露了你的秘密，你就不应当去责备风对树林泄露了秘密。 短暂的休息是为了走更远的路。 走对了路的原因只有一种，走错路的原因却有很多。 所谓长大，就是知道那是什么事，所谓成熟，就是知道后故意说不知道。

青春不是人生的一段时间，而是心灵的一种状况。 每个人都有相同的想法时，每个人都错了。 不要沉湎于过去的荣耀中，要努力创造未来的荣耀。 如果错失太阳时你流泪了，那么你也要错过群星了。 略知皮毛者总爱反复谈论那点皮毛。 犯错误不可怕，可怕的是对犯错误的恐惧。 生命是一张弓，那弓弦是梦想。 财富就像海水，你喝得越多，你就越渴。 没有人可以赢得世界，但大部分人都输给了自己。 你的朋友开始表扬你看来有多年轻时，正是你变老的时候。

上帝给予人一部分困难时，同时也添加一分智力。 如果你能花钱解决问题，那么你根本就没有问题。欲望过多会使我们把所有的希望失掉。 你可知道，人类总是高估了自己所没有的东西的价值。 人生如同道路，最近的捷径通常是最坏的路。 胆小鬼往往自称心细，吝啬鬼往往自称节省。 也许大海给贝壳的定义是珍珠，也许给煤炭下的定义是钻石。 只有什么事也不干的人，才不至于犯错误。 永远不要狠命地把门在身后“砰”的关上，你很可能还要回来。 知识，多数是从那些使印刷商赔钱的书籍中获取的。 无知者是不自由的，因为和他对立的是一个陌生的世界。 始终要记得，别把你的头抬得比帽子还高。 每个人都是无知的，只是无知的领域不同罢了。 会犯错的是人，能原谅人的是神。 学会倾听，机会的敲门声有时非常轻柔。 我们在扬起尘土后，就抱怨说看不见。 相爱并不是双目对视，而应该是朝同一个方向注视。 婚姻就像鞋，舒不舒服只有自己知道。 爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。 爱情的聪慧在于要使对方永远保持新奇感。 父亲对孩子最大的好事，莫过于爱他们的母亲。 孩子需要爱，特别是当他们不懂爱的时候。 爱，又失去了爱，也比从未爱过要好。

女人多爱她崇拜的人，男人多爱崇拜他的人。 失足引起的伤痛可以很快恢复，而失言导致的结果可能悔恨终身。 恨不是爱的对立面，冷漠才是爱的对立面。

一个时髦的女人，永远在和自己恋爱。 人世间相距最远的两点，是两颗隔膜的心。 男女就像冬天互相依偎取暖的刺猬，太近则相互刺伤，太远又寒冷。 外交家是这样的人，总记得女人的生日而从不记得她的年龄。 不要看不起任何人，因为每人弱小到连自己受了侮辱都不能报复。 如果一个人在别人眼里不显得过于聪明，他就已经相当狡猾了。 注意你的敌人，因为他最先发现你的过失。 当面怕你的人，背后一定恨你。 人们请你批评时，其实是希望获得赞赏。 幽默是一把橡皮剑，它让你以不流血的方式击中对方而得分。 自由是这样的东西，不给予别人自己也无法得到。 拍马屁的人多了，不是别人的问题，而是你自己。

皱纹不过是表示原来有过笑容的地方。 别把世界看错了……

别低估任何人。 你没那么多观众，别那么累。 温和对人对事，不要随意发脾气，谁都不欠你的。 现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。

和对自己有恶意的人绝交，人有绝交，才有至交。 学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。 学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。 低调，取舍间，必有得失。不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。 慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。 付出并不一定有结果，过火坚持可能会导致失去更多。 过去的事情可以不忘记，但一定要放下。 活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。 做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，不庸人自扰。 尽量不说谎话，因为总有被拆穿的一天。 别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦。

尽量充实自己，不要停止学习，不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。 注意自己的修养，你就是孩子的第一位老师。 孝顺父母不只是嘴上说说，即使多打几个电话也是很好的。

爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的人。 偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。 收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。 无论什么时候，做什么事情，要思考。

永远不要给背叛过自己的朋友第二次的背叛的机会。 无论是谁，都有自己的限度，特别是信任。 懂得倾听别人的忠告。 别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里。 尽量不要讲同事朋友的八卦。 信佛，信因果，在真正的因果面前，人的力量是微不足道的。 坦然接受生活给你的馈赠吧，不管是好的还是坏的。 真正了解无常的含义，当你痛苦时，你要想这痛苦不是永恒的，当你快乐时，你要想这快乐也不是永恒的。 要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。 空虚无聊的时候就读书，但一定得有自己的生活目标和计划。 对人性的弱点有清醒的认识，但要相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。 不要太过依赖除自己以外的人，因为只有自己不会抛弃自己。 永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。多看书，看好书。 少吃点，吃好的。

古龙说过，爱笑的女孩子，运气不会太差。同样，男孩子也是！ 多交朋友，交好的朋友，女人一定要有闺密。 请记得，好朋友的定义是：你混的好，他打心眼里为你开心；你混的不好，他由衷的为你着急。 要有梦想，即使遥远。 努力爱一个人，付出，不一定会有收获；不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。 承诺是一件美好的事情，但美好的东西往往不会变为现实。 每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要识途去改变他人，同样，也不要被他人所改变。改了，就不是自己了。 没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。 这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。 老天爷对每个人都是公平的。 不要试图控制别人，不要要求别人理解你。 活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。不要忘本，任何时候，任何事情。 要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。 学会忘记，善忘是一件好事。 要乐观，要积极，多笑，多照镜子。 相信他说的话，但不要当真。 凡事多长心眼。 不要自作聪明。 做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。 自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来！ 相信因果报应，相信轮回！ 要学会忍耐与坚持！ 这个世界上没有永远的爱情……时间可以冲淡一切。 不要做刺猬能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上！ 有时要学会听取身边人的意见，更多时候这样才不会让自己受到伤害。 忘记过去才能有新的开始。 不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！ 不要太依赖朋友，人性基本都有恶的一面。 爱情很美好，相信爱情。如果连爱情都不相信那人生岂不太苦了？ 想得到一样一定会失去另一件东西。

痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。 人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它。 没有经历过的，永远不能理解这些道理，但听听也是好的。 可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实和善良。 喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。 当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。

要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。 爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。 永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。 不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。 不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。 做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。 学会思考，头脑清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。炮打出头鸟，凡事不要强出头，因为并没有想象中的强！ 每个人都是独立的个体，真的没有谁离开谁就活不下去！ 如果遇到不公平的很多事，别抱怨，因为没有用！