【01月29日打卡总结】如何应对节后综合症春

作者龙凤呈祥第一 2014-01-29 08:12 917

内容来自 2014-02-14 打卡话题

春节长假过后，许多员工上班都不在状态，表现在考勤纪律涣散，整个人无精打彩或心不在焉，无心工作而不想上班，犯了严重的节后上班恐惧症。面对如此状况，有企业认为这是正常现象不用理会；有企业则采取各项应对措施来帮助员工尽快进入工作状态。那么，请问：
1、今年节后上班，你们公司员工整体工作状态如何？ A、好 B、不好
2、面对员工节后综合症，你们是如何应对处理的？效果如何？结合企业实际，请分享你们的成功经验和做法。

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如何应对节后综合症

春节期间，人们打乱了平时的生活规律，或舟车劳顿访亲拜友，或放纵自己胡吃海喝，或彻夜不眠消遣娱乐，很少有人能够做到管理好自己时间。节后突然要求他们从彻底放松的生活休闲状态切换到高度紧张的工作状态，并且不给他们缓冲的时间，许多人会感到心理和生理上的不适应。因此节后综合症是人们正常的反应，很多人需要一个调整适应的过程，但因存在个体差异性，这个调适过程快慢程度不一。

能力型员工是以工作、任务为中心的一类群体，他们精力充沛，一刻也不能停下来，工作态度积极并且充满热情，经常主动地把工作安排的满满地，在公司经常能够看到他们忙碌的身影，被人们称为工作狂。他们感到放假时间过长，精神亢奋却无处发泄，老惦记着手上的工作，害怕进度落后于他们自己内心设定的目标，一旦上班马上会投入工作甚至在休假过程中都会考虑工作上的事宜，这部分人往往在节日快要结束之时，就已经开始谋划上班时应当干什么工作了，他们真正做到了和公司同频共振，同呼吸共命运。他们深得领导赏识，一般不会出现所谓的节后综合症，而且他们也总不明白为啥有些人上班后却不肯马上投入工作。

平稳型员工是以人为中心的另一类群体，他们在公司里面看不出有什么具体的优势，但也没有明显的差错，他们是一群得过且过的一类人，只会按部就班做着一些固定程序化的工作，并且看不出他们的“企图心"，这群人数量很大，在领导心目中属于“夹心层”，他们一般只愿意完成既定的工作任务，不愿意多做一点额外的工作。如果没有领导的督促或没有明确合适的目标他们就会选择无所事事，在公司里面业绩一般不会很突出，但也能够胜任工作。他们工作态度、技能和素质显然比不上能力型的明星员工。春节放假回来上班他们的心思仍然在放假，节后综合症在这些人身上最明显。管理层如果没有以上正确认识，就会对他们上纲上线，对他们贴负面标签，认为这些员工组织纪律涣散进而对他们采取不适当地处罚。

管理层的应对措施显然不是针对能力型的员工，“快马不用响鞭了”，只要为他们“搭好舞台就可以让他们长袖善舞”。下面我着重针对平稳型的员工的节后综合症提出相应的应对措施：

一、上班第一天早上例会要求各部门管理层根据公司年初制定的目标任务进行分解，针对费用目标、质量目标、进度目标等关键目标要求层层落实到人，并要求每个人制定出详实可行的措施。要求一周之后目标任务必须汇总到公司高层。这样做既可以督促安稳过日子的“南郭先生”们摆脱节日综合症的困扰，又可以适当鞭策平稳型员工来谋划未来的工作，促使他们的行为与公司目标保持一致。

二、公司可以在适当的时候搞一些轻松欢快的活动，也可以组织一些体育运动比赛，这样既可以锻炼身心又可以提振士气。

三、针对核心层骨干层员工要个性化谈心。告诫他们要尽早收心，采取工作之余听音乐、读书等休闲方式进行自我调适，要补充睡眠，把生物钟调整过来，每天把自己打扮得精神一点，学会欣赏自我，尽量不要和别人交流消极话题，远离消极活动，解决情绪低落问题，尽早进入工作状态。

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