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大目标,需要有小计划

作者 提兰小卓 2014-12-23 17:04 2763

  确立远大而明确的目标是成功的前提,这是我国著名田径教练马俊仁成功的原因。马俊仁是一名体育老师,他始终关心着中国体育运动的状况。上世纪80年代,由于各种因素的干扰,我国的体育运动水平在国际上总体来说是落后的。看到在重大的国际田径比赛中,中国队往往连名次都排不上,马俊仁就感到心里很不是滋味。他想:在反抗侵略的战场上,中国军队能把人高马大的外国兵打败,为什么在运动场上就比不过他们?他暗暗发誓自己一定要培养出能拿世界冠军的运动员!马俊仁确定了自己的目标,他就朝着这个目标开始了努力。

  功夫不负有心人,1992年世界田径锦标赛在斯图加斯举行,“马家军”包揽了女子中长跑的3块金牌,震惊了整个国际田径界。在1993年举行的七运会上,“马家军”主力王军霞将万米世界纪录缩短了近42秒,曲云霞打破了3000米的世界纪录。马俊仁成功了。

  能够树立远大的目标很重要,但最重要的是要用每一点每一滴的实际行动来完成你心目中远大目标中的小目标,正所谓“不积跬步,无以至千里。”

  多年以前,和自己一个远房叔叔出远门做生意,每次都要蹬着一辆三轮车到很远的地方去兜售一些小商品,回来的时候常常天色已晚。漫漫长路,只有路边的路灯为自己作伴。路是那么的远,远的看不到尽头,忙乎了一天,早已筋疲力尽,看看没有尽头的路,有时候真怀疑自己能不能走回自己的住处。

  实在走不动的时候,就给自己出了一个笨主意:这一次只走到前面二十个路灯吧,到那里就喘口气,休息一下。这样,一鼓作气,就走到了第二十个路灯,稍事休息,然后再告诉自己,这次就再走二十个路灯吧。

  就这样,二十个路灯二十个路灯地走下去,不知不觉地竟然走到了住处,连自己都感到很惊讶。

  一个人的目标要高远,只有远大的目标,才能够取得大的成就。所以古人说:“取法乎上,得乎其中。”但是大的目标要分解到每一个小的目标,这样才很容易完成。就如走路一样,把那条没有尽头的路分解为二十个路灯二十个路灯的一小段,就会感到很容易达到目的。

  有人说将来长大要做一个伟大的人物,这个目标太不具体了。目标必须具体,比如你想把英文学好,那么你就订一个目标,每天一定要背10个单词、一篇文章,要求自己在一年之内能看懂英文书报,由于你订的目标很具体,并能按部就班地去做,目标就容易达到。

  心理学家曾经做过一个实验:他组织三组人,让他们分别步行走到30千米外的一个小村庄。

  第一组的人对村庄的名称和长短一无所知,只有跟着向导走。刚走三四千米有人叫苦。又走了几千米他们就开始抱怨为什么要走这么远,什么时候才能走到呀。又走了几千米。离终点只剩三四千米时,有人说什么也不愿走了。这一组坚持走到终点的人只有一半左右。

  第二组的人知道村庄的名字和路段,但路边没有里程碑,他们只能凭借自己的经验来估计所走的时间和距离。走到一半的时候大家就想知道他们已经走了多远,比较有经验的人说“大概走了一半的路程”。于是大家又向前走。当走到全程的四分之三时,大家情绪低落,觉得疲惫不堪,而路程似乎还很长。

  第三组的人不仅知道村庄的名字,路程。而且在路途上每一千米就有一块里程碑,人们边走边看里程碑,每缩短一千米大家便有一小阵的快乐。行程中他们用歌声和笑声来消除疲劳,情绪一直很高涨,所以很快就到达了目的地。

  当人们的行动有明确的目标,并且把自己的行动与目标不断加以对照,清楚地知道自己的行进速度和与目标相距的距离时,行动的动机就会得到维持和加强,人就会自觉地克服一切困难,努力达到目标。因此,想要完成一件事,就要把自己的目标分解,用科学的量化指标来衡量进度。

  有些人误以为自己能一步登天,一口吃个胖子。所以常梦想一举成名,一下成为一个成大事者。实际上,这是不可能的。一是由于你的能力并不够,二是由于成大事必须经过长久磨炼。因此,真正的成大事者善于化整为零,从大处着眼、从小处着手。

  25岁的时候,雷因因失业而挨饿,他白天就在马路上乱走,目的只有一个:躲避房东讨债。

  一天他在42号街碰到著名歌唱家夏里宾先生。雷因在失业前曾经采访过他。但是他没想到的是:夏里宾竟然一眼就认出了他。

  “很忙吗?”他问雷因。

  雷因含糊地回答了他,他想他看出了他的遭遇。

  “我住的旅馆在第103号街,跟我一同走过去好不好?”

  “走过去,但是,夏里宾先生,60个路口,可不近呢。”

  “胡说,”他笑着说,“只有5个街口。”

  “……”雷因不解。

  “是的,我说的是第6号街的一家射击游艺场。”

  这话有些答非所问,但雷因还是顺从地跟他走了。

  “现在,”到达射击场时,夏里宾先生说,“只有11个街口了。”

  不多一会,他们到了卡纳奇剧院。

  “现在,只有5个街口就到动物园了。”

  又走了12个街口,他们在夏里宾先生住的旅馆前停了下来。奇怪的是,雷因并没感到太疲惫。

  夏里宾给他解释为什么没有感到疲惫的理由。

  “今天的走路,你可以常常记在心里。这是生活艺术的一个教训。你与你的目标无论有多遥远的距离,都不要担心,把你的精神集中在5个街口的距离,别让那遥远的未来令你烦闷。”

  一个任务,看起来很远、很难以完成,可把它分解开来,你就会发现:其实,每次需要你完成的可能就是很小的一部分。

  有这样一个小故事:一只新组装好的小钟放在两只大钟当中。两只大钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。

  其中一只大钟对小钟说:“来吧,你也该开始工作了。可是我担心你在走完3200万次之后,恐怕吃不消了。”

  “天哪!3200万次!”小钟吃惊不已。

  “要我做这么大的事?办不到,办不到。”

  另一只大钟说:“别听它胡说八道。不用害怕,你只要每秒钟滴答摆一下就行了。”

  “天下哪有这样简单的事?”小钟将信将疑,“如果是这样,我就试试。”

  小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下,不知不觉中,一年过去了,它摆了3200万次。

  每一个目标好像都是遥不可及的,前方的迷茫让我们怀疑自己的能力,甚至放弃了努力。其实,我们不必想以后的事,一年、甚至一个月之后的事,只要想着今天我要做些什么,明天我该做些什么,然后努力去完成,就像那只钟一样,每秒“滴答”摆一下,成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。

  务实的人哪怕有一个天大的目标,也会为自己树立一个能够实现的目标。他们都知道,如果把目标定得过高,不但会使自己无法脚踏实地地工作,而且也发挥不出目标的激励作用。因为当我们付出很多努力,仍旧无法达成目标时,我们就会变得懈怠和灰心。

  在日常生活、工作中,我们都会有自己的目标,达到目标的关键在于把目标细化、具体化。

  一幢建筑是由一砖一瓦砌成的,每块砖每块瓦本身显得并不重要。同样的道理,成功者的一生是由无数个看上去微不足道的小方面构成的。

  李永大学毕业进入一家软件公司,自进入公司的第一天起,他就确定了自己的奋斗目标:先做一个比尔·盖茨式的企业家,再成为一个政治家。为了实现自己的目标,李永不屑于做小事,喜欢接手一些有难度、有挑战性的工作,但以他的能力又做不好这些,最后反而被老板炒了鱿鱼。

  而与李永在同一电脑公司里的同学张成,却与李永大不相同。张成进入公司的第一天,也为自己定下了一个目标:用两年的时间当上部门经理。从那天起,“部门经理”就像一盏路灯一样指引着张成,他没有一天不按部门经理的身份要求自己。每天张成被工作的疯狂激情驱使着,看着自己的工作业绩,他便体会到生活的幸福。

  不到一年,他就被提拔到了主管的岗位,他工作起来更加努力了。虽然为此他牺牲了许多娱乐和休闲时间,但因有了目标,他感觉不到工作是累的,而是一种享受。他的工作能力和工作业绩得到了公司总裁的肯定,在当上主管后不到半年的时间里,他就被提升为部门经理,成了公司里提拔最快的又是最年轻的经理。

  所以说,将大目标分解到每一天是实现自己目标的一个重要方法。美国著名作家赛瓦里德说:“当我放弃我的工作而打算写一本25万字的书时,我从不让自己过多地考虑整个写作计划涉及的繁重劳动和巨大牺牲。我想的只是下一段,不是下一页,更不是下一章如何去写。整整6个月,我除了一段一段地开始外,我没想过其他方法。结果书自然写成了。”

  大目标很遥远,甚至觉得渺茫,那么让我们从一个个努力后即可以达到的小目标开始努力,一个个小目标达到后,最后,你的大目标肯定会实现。


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沐风筝

7楼 沐风筝

谢谢分享!

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小新lady

6楼 小新lady

真好,谢谢分享!!

2014-12-24 10:46:49 回复 赞(0)
风轻云淡的日子

5楼 风轻云淡的日子

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雪中浪漫

4楼 雪中浪漫

大目标,小计划,不错

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高山流水2

3楼 高山流水2

学习

2014-12-24 09:29:14 回复 赞(0)
雪衫霓裳

2楼 雪衫霓裳

谢谢分享

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瑞捷

1楼 瑞捷

学习,谢谢分享V

2014-12-24 08:47:43 回复 赞(0)

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