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各位小伙伴，在我们开始正式的心智训练课程前，请大家先思考下：
你是一个经常停留在“舒适区”的人吗？
你曾经历过哪些“美好体验”，是因为突破了自我而感受到的？
你的人生理想是什么？为此，你近期的目标是什么？
学习此课程后，感觉有种一语点醒梦中人的感觉，自己平时经常停留在“舒适区”，是个懒人，知道自己有很多的不足，也知道反省，想要改善，但是往往会偷懒，或者坚持不住，这是意志力太薄弱了，学习此课程后，觉得是时候改改，踏出那一步，重塑自己的习惯。
曾经的“美好体验”当然有过，只是有几年时间了，当时持续了几个月的练习瑜伽，改善了体型，这个完全是靠意志力坚持的，后来生活环境改变了，就停了下来。当是坚持下来的那段时间，真的带来的惊喜，现在也忘不了。还有一些突破自己，感受美好的体验是被逼出来的，那时刚毕业组织的第一次校招，完全靠一份责任心顶着，没资源，没经验，压力超大，虽然做足了准备，还是怕几位领导大老远飞去，招聘不到人，但是当从车站接到招聘的那40位学生的时候，我走在最后，看着他们，眼泪都快流出来了，被自己感动了，哈哈。我远比自己想象的厉害。
我的人生理想，这个概念好大啊，我想成为一个独立自信且身心健康的人。近期的目标是要锻炼身体，提升专业能力，学习一些心理学，使口才变好一点。
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