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习惯还是不好改

作者 初生茅庐不怕虎 2015-09-29 20:47 774

记得上次写总结是在9月8号,今天再次写的时候已经是过去21天了,也就是三周的时间。都说三周能形成一个新习惯,但回头看看,这三周仍然不知不觉的过来了。没有养成什么新习惯,也没有丢弃什么坏习惯。这三周来我为什么没坚持打卡学习。为什么没有按书中说的那样重塑习惯呢,总结了以下几点:

1   不够重视,也就是说我们根本没有重视自己要重塑习惯这件事,只是自己听起来好屌的样子,当我生活中正常的事儿出现以后,就很自然的把重塑习惯这个给忘掉了。然后第二天想起来的时候又有其他事,而且还觉得每天坚持这个看起来短期效果不明显。就这样,到了今天我才发现距离上一次学习重塑习惯已经过去21天了,如果我当初每天坚持半个小时,那么这    三周会不会给我带来巨大的改变,答案无疑是必须的。

2  不够坚持   当初我坚持了3天,每天去读,但总感觉有点枯燥无聊,有点不能立刻看出效果来。所以慢慢的就忘记这个事儿了。还有这个过程中的趣味性需要我们自己去发掘。坚持,什么东西坚持下去都绝逼是牛人。还有一个选择大于努力,选择好了在行动,再坚持。这样我们才不会后悔。现在我就有点后悔了,后悔在即将到来的招聘会期间没有坚持准备些什么,没有珍惜每一天的生活。不过,我希望从10月开始,带来一个崭新的我,崭新的自己。

最后说个题外话,前天去打吊水,打了不到10分钟,突然药物过敏,整个人都差点晕过去,脸色惨白,咳嗽一下整个内脏都在动。说这么多就想说要珍惜生命,你们懂得。没了命,什么都没了。


      


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