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五点起床,不论春夏秋冬,我都起不来,只是坚持到7点一刻起床,然后洗漱,喝水,吃饭,走路去公司,9点开始上班,把最难做的工作放在早上,逼迫自己尽快完成,而且质量要保证,个别情况下预定工作完不成,就会中午加班,绝对不拖到下午。时间长了,发现自己可以定制好早上的工作量,并且高速保质的完成。下午一般做些琐碎的工作,以及临时安排的工作。晚上6点多下班,走回去,赶7点之前吃完饭,7点到8点看会书或者电视电影,8点到10点锻炼。10点完就开始洗漱,等到睡下就11点左右了。每天觉得时间真的是不够用。上班时间是肯定需要接电话的,但是不会没事干的给别人打电话。本来想着早点起床这样可以支配的时间就多了,但是早起累死八活的起床,然后整个人一天都没有精神,需要靠咖啡维持精力。
说说我怎么坚持的吧,说到坚持,必须要提下我的锻炼史。因为觉得自己比较胖,就下定决心要减肥,每晚都在锻炼,开始的时候常常坚持不下来,就变换着方式,看人家减肥成功的案例,这样慢慢养成习惯以后,就不觉得枯燥无味而不好坚持了。我觉得坚持就是一种习惯,养成以后自然而且就会周而复始的进行,其他的生活习惯也是一样。做一次,真的不难,每个人都能达成。但是同一件事做很多次,就变得非常难做了,在坚持的过程中,我觉得也锻炼了我的心,变得强大,变得自信。
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