滚蛋吧,懒癌、拖延症
前言:
成功,是一个很综合的概念,每个人向往的成功各不相同,但是我们每个人都在努力追求着成功。成功人士的故事其实很简单,就是年复一年坚持把每件小事做好而已,但是对于没有毅力或者是得了懒癌、拖延症的朋友们,实在是说得容易,做起来难。新的一年,想要改变自己工作、生活与现实焦灼状态的懒癌、拖延症患者们,两件事、一个意识就能够让你在新的一年收获非凡的成就,并且从此开始走上成功大道,如果你相信莫离那么你继续往下看,如果你压根不信也不好奇,那么请你轻点右上角的X,如果想吐槽莫离的,请仔细看完,最好是自己亲自实践过后再来驳斥,我一直等着你。还是那句话,如果你想减肥,可却连每天平板支撑10秒都坚持不了,那么就不要奢望好身材了。
俗话说,一年之计在于春,一天之计在于晨,就是这么简单的道理,有的人因此登上了人生巅峰,而有的人,却只能眼睁睁的看着他人笑,莫离这就告诉你,为什么改变懒癌、拖延症,只需要做两件事和改变一个意识就可以,换言之,为什么你明明很努力的想要振作想要改变,却总是折腾一阵又回到原点,不是你没救了,而是你用错了方法,莫离教你做两件事和改变一个意识,恰是从我们心理的角度出发,从而自发改变。
从一月一日开始新的一年
看到这个小标题,可能大家会觉得想笑,谁不是从元旦开始新的一年呢?
莫离想告诉大家的是,按照日历确实如此,可是你有没有发自内心产生这样的自觉,却是另一回事。
都说“新年新气象”,自打上学记事开始,每年元旦放假过后第一天上课,班主任就郑重的在讲台上这样告诉全班同学。而这《新年新气象》的命题作文,我相信大家都曾经写到腻,莫离那时候排斥此事到深恶痛绝的程度,因为傲娇的我认为,每年而且是开始的第一天,都要形式化的做一遍同样的事,简直是丧~心~病~狂!
可是,就是这样的一个习惯,莫离一不小心就坚持到了今天,而这种坚持,让我的收获大到我简直想抱住那些年我们都恨过的‘班主任’,以一顿猛亲表达“sorry”和“thanks”两种并行不悖的感情。
每个人都写过《新年新气象》,可是一千个人,就有一千种不同的做法。我也是从一开始的排斥到后来不胜其烦之后逼自己思考这件事的狗屁意义到底是啥,原本是为了据理力争从而心安理得的和老师对抗,可事与愿违,当我开始思考这件事本身的意义时,我才意识到,这件事是我人生每年必做的事,因为它真的太重要了!
相信我,一旦一件事,当我们认真的、用心的从“WHAT”/“WHY”/“HOW”这三个方面思考一遍,那些蕴含其中的真相,便会从表面那层纱帘背后探出脸来对你眨眼微笑。
十二月要做以下两件事
每年12月我就会跟打了鸡血一样的投入“新年新气象”的筹备工作,一旦坚定的相信这样做是必须的,那么我就会自动先后产生两个想法。
一、回顾过去:“我必须迅速跟今年做一个了断”,
这个想法会鞭挞着我,若不完成这件事情,就没法好好睡觉,而当我认真的完成这件事,在本年计划上一项项画上钩或者打上叉的时候,一种“干!我终于解放了!”的感觉充盈了整颗心,从而会生出一份跃跃欲试、蠢蠢欲动的向往新的一年的心情,瞬间感觉自己轻了好几公斤啊,那些没完没了散发怨念的‘2015’未完成列表,让老娘一脚把你们踹到‘2016’待完成列表去,嘿嘿!
二、展望未来:“我必须马上开始做新一年的计划”
回顾完过去之后,新的想法接踵而至,让人兴奋的睡不着觉,而当我认真的完成这件事,把新一年的计划满满贴在墙上的时候,一种和过去顺利告别从而宛然新生的情愫自脚底升起,让我整个人的精神为之一振。当那些过去遗留的未完成事项,因为变成了新一年的待完成事项时,那份拖沓的愧疚感便不再折磨着我的小神经,反之被一种期待取代,新的一年,新的目标,意味着又有很多新的奖励在前方等待了,奔跑吧,少年,小宇宙,释放吧~
改变春节过后才是新的一年开始的意识
为什么要从一月一日开始新的一年
我们常说要变压力为动力,如何变?利用心理。人性都是喜新厌旧的,对‘压力’如此,对其他一切都是如此,在12月过完前,郑重的跟‘过去’告别,郑重的跟‘现在’握手,压力会随着告别而随风逝去,为新一年奋斗的动力则随之而来。
不要把2015年的负担,再带到2016去,认真的做一个归零,那么你的新一年便是从元月一日开始的,判断标准就是你是否感受到自己从里到外一切都是新的,这才是逆龄生长,别说我没告诉过你!
年轻人,千万不要有“春节”之后,新的一年才开始的想法。大家都不想自己输在起跑线上吧,聪明的人,绝不会任由自己从春节返工之后才打起精神,慢慢的调整状态,开始做新一年的计划等等,她们都是早早从12月份就开始,所以我们要改变自己的意识,给自己营造一个良好的开局关键所在就是不要从众、不要从众、不要从众,重要的事情说三遍。
当你还沉浸在过年前的百无聊赖中,在春节到来前整个社会洋溢着的懒惰氛围中,任由自己无所事事,或者沉浸在一年时光匆匆自己又有那么多事情没完成而懊悔时,聪明人已迅速的告别了过去,正以百倍的努力在默默的筹划着未来并提前进入状态开启了新的一年计划的实行,虽然有可能她做得仍然是上一年度未完成的事项,可是她却是以完成新一年的待完成事项的态度去做,同一件事,不同的心态,效果却截然不同,不服的朋友可以试试,看莫离是不是胡说八道。
牛人从不加班完成本该在上班时间完成的事情,她们会通过精心的计划、踏实的执行力、高于他人的效率,在下班前完成一天的工作,所以当你等着所有人都离去,终于可以松口气静下来一心一意加班完成今天未完成的工作时,她们已经开始享受生活、充电或者做明天的计划,对生活、对未来充满信心,而你却在为自己的拖沓埋单,不用太久,5年,你们之间的差距,便会让你连人家的背都望不到了。
若你觉得春节之后才是真正的新的一年的开始,那么你在无形中等于纵容自己拖延了两个月,而你这一年只剩十个月了,用新的一年的前两个月完成上一年度的计划的感觉是一种焦虑中带着无奈,我曾深有体会,但是自从我改变了心态和做法,把过去一年未完成的变成新的一年待完成的,效率则大大提高,做事时的心情,也从沉重变成了兴奋。所以不管你今年的计划完成的如何,都要在十二月与之告一段落,筛选出需要继续的编写成新一年的计划,而从一月一日起,就开始踏踏实实的按照新一年的计划去执行。
别小视这仅仅两个月的时间,足够聪明人蓄满一年的力量和自信,姿态不同,速度不同,差距便会越拉越大,所谓工作后五年拉开一群人之间的距离,就在于此,关键就在于状态。元月一日到春节完毕这段时间你的状态,可以说能够决定你一整年的状态。元月一日到到春节完毕这段时间你做了什么,将决定你一整年最终的收获,先人一步,就在于有意识的让自己新的一年,从元月一日开始。
新的一年,新的开始,新的改变,做到上面的两点,治好懒癌、拖延症不再是痴人说梦。
下一篇,我会从生活角度来说,如何给自己营造一个新年新气象,增强自己的在工作上“新年新气象”的
执行力,并且如此做,如何作用于自己的人生规划的实行。
6楼 雪中浪漫
跟过去说拜拜,才能轻装上阵!
5楼 怡心小榭
最近的体会,接纳过往的一切,成功或失败,得到或失去,只需要接纳就好。才能更好的走向新的开始
4楼 亦如是
学习了,是得治治拖延症了。加油!
3楼 红尘醉弥勒徐胜华
2016年要重新制定计划了,坚持执行,不贪多,不求全,做一件成一件,一步一个脚印,走得稳一点,扎实一点,对我来说,就是收获!
S_1326249040
@红尘醉弥勒徐胜华:弥勒是高手,佩服中!
2楼 和路雪Katherine
看到了这个标题想到了“滚蛋吧,肿瘤君”,哈哈。我也应该做个16年的小计划啦,然后每天进步一点点,16年就会进步一大截啦,哈哈。
1楼 元气鸭梨
回顾过去,展望未来,向自己的缺点说拜拜!