最近思绪挺多,挺杂,有很多事在脑海盘旋,有很多思考在脑海挥之不去,2015年已经离我远去,2016确实实实在在来到了我的身边,2015年是自己着实成长的一年,虽然外在的表现不大,但我知道内在的变变化很大。2016年,我给自己定下的关键词是“看见”
今天偶又翻出了自己看《思考的技术》的思维导图,里面讲的东西,跟我2016的关键词“看见”有异曲同工之处。思考的技术这本书归根结底是为了提升个人的思考能力,提高人们解决问题的能力。
接下来就来说说我的关键词与这本书的联系吧,问题发生以后,必然会有一个最为本质的原因在那里,但问题的表象会阻碍我们找寻到真正的原因,如果找不到症结所在,我们就不能对症下药的去解决问题,这个就像极了大夫给病人看病一样。为什么我的2016关键词是看见呢?我是希望自己能看清表象背后的本质,比如,当我发怒的时候,我去找寻让我发怒的原因;当我痛苦的时候,我去找寻让我痛苦的原因……这个看见让我不在停留在表面,得过且过,而是通过这种看见,与我自己在一起,更加了解我自己。
要去找到问题的本质并不那么容易,如何能找到真实的原因?如何对问题一针见血?如何能做到见解独到?是需要好好思考的!
(1)遇事多问几个为什么
(2)多感官的去接触、思考问题
(3)能及时的调整自己:旅游、休息、静心……