推荐 #职场佳话#你工作压力大是因为你不得法

作者刘佳VS职场佳话更新于：2016-04-12 18:13 3908

#职场佳话#你工作压力大是因为你不得法

身在职场的每一个人，都遇到过困难，都感到过压力。有的是阶段性的，有的是持续性的，有的可以迎刃而解，有的顽固不化。为什么会这样呢？原因如下。

第一：遇到困难没有应对之策。

困难，对于有些人而言就不是事儿，TA思考琢磨就可以搞定；

但是，对于有些人而言可能就是一座难以逾越的大山。

为什么同样的困难，同样的问题，会有两种不同的结果呢？主要原因就是有人可以想出应对之策，而有的人却无计可施。

那么又应该如何思考应对之策呢？

一：揪出问题，困难的源头，从根儿上，从本质上探究症结；

二：请教求助领导或曾经遇到过类似困难、问题的人；

三：如果这个问题是新出现的，没有人遇到过，那就成立项目组，迅速试错。

如果我们想到了应对之策，那么接下来就是付诸实施了。但这个环节也可能出现问题。

第二：想到应对之策却未能足量执行

有时候我们冥思苦想，终于想到解决困难、问题的应对之策，但又因为种种原因没有足量执行。比如我们觉得销售业绩不好，如果应对之策就是提高销售人员的有效电话呼出量的话，那么我们就保质保量的执行就好了。但事实上，很多时候，我们的这种执行很容易不足量（比如要求每天不低于100通电话，但事实上可能很多人只完成了90个，但管理者觉得也差不多，然后默许了）。

第三，虽然执行了但却未能坚持到底

如果想到了应对之策，也足量的执行了，但还有一种情况也会导致前功尽弃。那就是执行力度不够，没能坚持到底。“三分钟热度”现象是导致这一结果的直接原因。大家想一想。假设我们制定了一个减肥瘦身的计划，我们知道了方法——少吃多运动。但事实上，很多人最终没能减肥成功，原因是什么？原因就是没有坚持到底！可能前几天管住了嘴迈开了腿，但过一段时间后，抑或是经不住美食的诱惑，抑或是实在不想动，最终没能坚持下来。这样的话，肯定达不到减肥瘦身的预期。

凡事都贵在坚持，因为，坚持就是胜利！！！

第四，时间管理混乱，忙而无序劳而无获

我们每天都要处理很多的事情，级别越高事情越多越忙。这个时候，如果你对于时间的管理没有科学的方法，那么只会是一团糟。一天下来，累得够呛，但却发现这一天好像没有什么工作成效。

需要我们处理的事情，一般分为四种情况。既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。这个时候，我们要学会优先级排序。把既紧急又重要的放在第一位，同时要一件一件的去完成。不要这件事情做一半，又去把另外一件事情做一半，这样很容易顾此失彼，甚至两头都做不好。头一天下班的时候，就把第二天要做的事情罗列出来，最好写在本子上或是便签纸上，排出优先级来，这样你做事情就会井井有条，忙而不乱了。时间管理，就是行为的管理。

做到以上四点，那些所谓的困难，所谓的压力都会被我们逐一攻破！！！

【作者简介】

刘佳，80后，专注互联网招聘及职场佳话分享，举贤网（东方高人猎头）联合创始人、副总裁，职场畅销书《猎头笔记》、《猎战》作者，知名猎头专家，辽宁卫视《超级面试》《领袖峰会》栏目常驻嘉宾，搜狐《职场一言堂》《商界非常道》特邀嘉宾，#职场佳话#签约自媒体，多所高校职场模拟大赛评委。

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