推荐 当你怀疑自己的时候

  今年年初的时候，我遇到了久未谋面的小九。

  小九是我初中年代的同班同学，可以说，我们是相互搀扶走过来的好兄弟。我考试考砸了，他请吃饭安慰我；他被老师批评了，我站出来为他讲理。那时的他，很有兄弟义气。

后来他去了海南读高中、大学，在海南工作。我们一直没有见面，直到现在。

我和他在咖啡厅喝了一杯热咖啡。然后聊起了这些年发生在自己身边的事情。

小九变化很大，记得初中时期的他，是个说话很大声的人，因为他身宽体胖，说话中气十足，如今的他，少了几份霸气，却多了几份内敛，说话开始低着头不看人。

小九告诉我，他大学毕业后，跟家里朋友借了十几万，自己捣腾了一点小生意，几年下来，不仅没有赚到钱，反而亏了很多钱，欠了亲戚朋友一屁股债。

现在他是逃债来到了深圳。看到他落魄的样子，我觉得有点心酸。

我问他，那你打算怎么办？

他说，现在是走一步看一步。

我问他，那你还有信心做起来吗？他没有直接回答我，只是摇了摇头。他开始怀疑自己的能力和价值。

我可以想象他这些年来肯定走过了很多心酸路程，才让一个当年如此自信的少年，变成了谨小慎微的中年大叔。

很多时候，当我们不断付出，却没有得到我们想要的结果的时候，我们往往就会开始怀疑自己。我相信小九同样是走了很多的崎岖路线，才放弃了再继续往前走。

我不知道不断的挫折会对一个人的打击有多大，但是我想说的是，人生本来就不是一帆风顺的，很多时候我们都需要不断地碰壁，不断地试错，我们才知道哪条路是我们应该走的路，然后选择一条路一直走下去。最重要的是，我们要能够站起来。

其实我知道，就算我再怎么安慰小九，再怎么说大道理，也无法一下子让他重新振作起来。

也许你会有这样的体验：

当你怀疑自己的时候，你会一直把焦点放在自己的无能上，从而导致你觉得自己毫无用处；

当你怀疑自己的时候，你会一直让自己陷于失败的结果中，从而导致你一直在品尝失败的苦涩；

当你怀疑自己的时候，你会一直对自己深深自责，从而让自己总是心情低落，懊恼不已。

很多时候，我们不是没有能力，而只是陷入了失败的陷阱，暂时不能动弹而已。

我告诉小九，要不这段时间你啥都不想，换个环境让自己静一静。例如，可以去远方旅旅游，让自己放松放松。

他接受了我的意见。再后来，我们分开了，很久没见面。

有一天，我接到了小九的电话，他告诉我，他去了北京，玩了一个星期，他决定呆在北京了，重新开始。电话那头，传来了他爽朗的笑声。

放下电话后，我心里默默对他说，祝你顺利！

当我们一直身陷失败的泥潭时，你会怀疑自己是否出了什么问题。如果你永远都不走出这个失败的泥潭，那你将永远沉沦下去。所以试着让自己一步步离开这个泥潭，离开这个让你失败的环境，你才会一步步走出怀疑自己的怪圈。人一旦从浑浊的泥潭爬出来，就会获得重生的力量。这种力量会对你以后的生活会产生巨大的积极影响，我相信小九会从这段失败的经历中汲取能量，一鼓作气，重获自信人生。

当你怀疑自己的时候，难免会有自暴自弃的想法。当只要我们还有继续走下去的勇气，人生之花终会盛开。

面对失败，往往有两种人：第一种是否定自己的人，第二种是否定失败的事情的人。往往能够从失败中走出来并崛起的人，都是第二种人。

2014年，我参加了一个人力资源管理论坛。在那个论坛上，我认识了一个朋友，她做人力资源管理工作已经有3年多了。这3年多来，她一直深信一个道理，就是努力就会有回报。所以她很拼命。用她的话说就是睡得比狗晚，起得比鸡早，经常加班加到晚上10点。然而拼命没有给她带来什么明显的收获，她总感觉自己使不上劲，学了很多人力资源方面的课程，掌握了很多人力资源管理的实用工具，可是在业绩上总是平平，职业发展一直停滞不前。

她跟我说，感觉自己很努力，可是却还是很平庸，真怀疑自己的能力了。

我问她，那你有没有想过是因为自己的某些特质不适合人力资源的工作而不是因为自己的能力不行呢？

她突然有所触动，说，这倒没有想过哦！你这么一说，我倒觉得可能是自己不适合吧。

我继续问她，那你有没有想过换一份职业？

她说，之前有想过做销售，因为自己比较喜欢和别人打交道。

我说，要不你换一份和人力资源相关的销售工作看看？

后来，她真的去选择了一份猎头工作，这份工作，更多的是在寻求和企业合作，开发新客户，一方面既发挥了她在人力资源管理方面的知识，又满足了她在销售方面的兴趣。所以她做起来很有干劲，也能够把工作做出业绩了，在她入职的第一个季度，她的业绩就排名公司第三名，新人第一名。

很多时候，我们做不好一份职业，往往不是我们的能力不行，而是我们不适合而已。

我们可以失败，但是面对失败我们不能陷进去；我们可以怀疑失败的行为，但是不要怀疑自己存在的价值。很多人，失败了就觉得自己这不行那不行，最终把自己贬得一文不值，然后就一蹶不振了。

当你怀疑自己的时候，只要你还对自己的核心价值是肯定的，那你就会永远不败。

从1995年开始，凭借巨人汉卡发家的史玉柱开始走多元化之路，不仅斥资2．5亿元在珠海修建72层的“巨人大厦”，此外，还成立了服装实业部、化妆品实业部、供销实业部等十几个业务部门，并先后开发出了服装、保健品、药品、软件等30多类产品，结果由于多元化导致一系列的投资不成功，加上不断加高的巨人大厦疯狂的“抽血”，拖垮了“巨人”的资金链，1996年年底，“巨人”已没有现金可用。 

史玉柱在由巅峰跌入谷底之后，虽然一度有“天要灭我”的感觉，但他最终却并没有一蹶不振、去消极面对，而是仍在顽强地拼搏。“巨人”垮了以后，他离开了珠海，几乎跑遍了全国各地，四处考察，最后一站是青藏高原，还去爬了珠穆朗玛峰，甚至因为无钱请向导，差点葬身雪山之上。但他从来没有打算退隐，发誓一定要东山再起。 

  “即便穷到身上只有几十块钱的时候，我依然对日后的成功很有信心”。在史玉柱看来，一个人无论面对多大的失败，“只要精神还在，顽强的精神还在，完全可以再爬起来”。史玉柱从来没有怀疑过自己，他始终相信自己的能力能够让他东山再起。于是，史玉柱并没有向有关部门申请巨人集团破产，史玉柱说，“这一笔高达2.5亿的债务正是激励我二次创业的最大精神动力。” 

从“巨人大厦”事件爆发之后，到再凭借脑白金重出江湖之前，“倾家荡产”的史玉柱曾经在南京有过一段隐居生活，在这一段时间里，史玉柱做的最多的事情就是不断地读书，通过比对，反思自己的问题和不足。

史玉柱还痛定思痛，为了了解自己的究竟错在哪里，他让人将当时报纸上关于他的负面文章一篇篇接着读，看看别人对他失败的“诊断”。文章骂得越狠，他读的次数越多，甚至专门组织“内部批斗会”，让身边的人一起向他“开火”。 

  面对那段失败，史玉柱表现得极为真诚——不仅坦然地承认并接受失败“失败就是失败，没什么好解释的”，而且他始终不以失败为终点，而是以失败为始点。

正是凭借着反思、务实、信心，史玉柱在全国县域市场撒下的星星之火终成燎原之势，脑白金为史玉柱带来了10多亿的利润，让他重新回到了一线商人的俱乐部，使史玉柱又开始了更辉煌的创业历程。

每当我们失败、不如意的时候，总会怀疑自己。当我们失恋的时候，我们会怀疑自己是否不够优秀；当我们创业失败了，我们会怀疑自己的能力不足；当我们蹉跎岁月，年近不惑之年却依然一事无成，我们会怀疑自己是否还有翻身的机会。

我想说的是，当我们把这些怀疑全部指向自己的时候，我们就真的失败了。只要你始终坚信，你无数的失败，只是为你的成功在做准备而已，你只是差一个机会，那就算你现在一无所有，也依然出人头地的机会。

著名作家余华成名前把小说投遍了全国各个大小刊物，但结果确实接到了来自全国各地的退稿信。但他没有放弃，他继续写，继续投，结果还是接二连三地接到了来自全国各地的退稿信。但他没有放弃，他相信自己的作品是最好的。在1987-1988之间，他突然接到十几家出版物给他的约稿信。余华说，一个真正有才华的作家，是终究不会被埋没的。

你是金子吗？如果你坚信，那你就是。

我认识一个企业家，深圳一家LED企业的老总，现在已经50多岁了，他40多岁的时候开始创业，40岁之前，他还是一个穷光蛋，在这之前，他就是在一直寻找适合自己的路，直到他48岁那年，他才拥有了自己的家庭，买了房。他说他曾经怀疑过自己，怀疑过自己在这个世界上存在的价值，他蹉跎了很长一段时间。但是直到有一天，他发现自己的的人生已经快过了一半，如果继续这样下去，那这辈子就真的这样了。所以他决定重新开始。人的思维模式一旦改变，就会有全新的能量迸发出来，从而创造出一个全新的自己。他做到了。

当你怀疑自己的时候，当你不再自信的时候，你可以试着做以下的事情，来让自己快速走出怀疑自己的怪圈：

1、把怀疑聚焦于行为而不是内在的自己。很多时候，我们习惯于怀疑自己的能力，怀疑自己的核心价值，那会彻底击倒我们。试着把焦点移到自己失败的行为上，例如我们考试失败了，是因为你没有足够的时间复习，而不是指责自己的学习能力不行。

2、直面失败的事实，不泄气。面对失败，我们不要去逃避，而要学会从失败中吸取教训，以让自己做得更好。否则永远没有机会，永远会重复怀疑自己的怪圈。例如有些人恐惧当众讲话，偶尔一次讲话之后，受到嘲笑和打击，从此不敢再登上舞台，认为自己永远都学不好说话。所以他永远怀疑自己，因而也就永远只能与自信说话无缘。

3、永远不放弃做自己觉得正确的事情。怀疑自己的人很容易放弃自己想追求的东西，例如在爱情上，如果你不够爱对方，一旦遇到什么挫折，你就很容易放弃，因为你内心不够坚定，总在怀疑自己是否爱得值得。其实只要是你内心认定的东西，都应该勇敢地坚持下去。时间会给你丰厚的回报。

别再把时间浪费在怀疑自己上，这个世界上你可以怀疑社会的不公，可以怀疑事态的炎凉，可以怀疑竞争环境的黑暗，唯一不能怀疑的就是你自己，毕竟，你都怀疑自己了，还会有谁会信任你呢？但不怀疑自己不是说始终认定自己就是没有任何的错误，那是盲目自信。不怀疑自己，是不轻易地否定自己，不轻易将自己推向失败的导火线，同时，你能够告诉自己，我对得起自己的良知了。

【作者简介】

       刘仕祥，生涯规划师，演讲口才实战讲师，国家心理咨询师，二级人力资源管理师，人力资源从业者，擅长职业生涯规划培训和口才培训，新书《在最能吃苦的年纪，遇见定向努力的自己》即将出版，敬请期待！