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培训师，经常需要最终的学习成果，如果参加培训的人，事后啥都没有记得，确实达不到培训的效果，之前的文章中提到过如何提升培训师技能，说一些如何在培训中如何让成年人能够记住培训内容的方法。
在开始之前先普及一下我们记忆的基本概念，心理学上把我们成年人分为流体记忆和晶体记忆，流体记忆在18岁达到高峰，27岁开始下降，而晶体记忆晶体记忆就是后天的，学习，经验和知识。晶体结构记忆方法会让我们分散的知识有效的联合起来，就像分子结构联系一样。根据古典老师的理论，一共是四大类。
一、树状结构
树状结构就像是计算机模拟循环结构，星状结构，方块结构，链条结构等，把最抽象的知识，通过各种接头模型，连接其中。例如日常我们培训中经常用的各种法则，SMART原则，SIGN法则，成就事件分析的AEIOU法则等等。遵循“进入导语，规则，时间，分享要求，练习开始。”
二、关联结构
体现事物相互联系，比如说金字塔模型的马斯洛的五个需求，求职金字塔等，四分法中的SWOT分析，时间管理的紧急四象素等。
三、序列关系
体现前后顺序，因果关系，最常见的流程图，还有说明书中的第一步，第二步，第三步等，都体现了很强的逻辑关系，可以顺藤摸瓜的串联起来。
四、数据结构
体现数量差异的关系，我们日常做报表中最常用到的柱状图，饼状图，曲线图等等。
这四种记述方法，很容易增强人的记忆，可以在培训时，让学员一起画画，然后理清楚关系，培训时最忌讳记忆流水账。如何进一步提升呢？也是四招。
1、多看看各种模型
自己看，自己分析，自己画各种模型图案。
2、自己尝试模仿
自己先模仿，然后学会建立新的模型，这样你就会提升熟悉度。
3、强迫自己写
需要自己通过写，把脑海中的内容写出来，哪怕是写的不好，也没有关系，写文章阐述自己学到的观点。
4、讲给别人听
费曼学习法很讲究流程，通过各种形式，一定要讲给别人听，问一问对方是否听明白了，到达这个程度，应付一般的情况应该没啥问题了。
无论何种培训，都需要华大量的时间做好准备工作，足够多的方式相结合，就能综合提升成年人参加培训时，记不住的情况，而很多的实操，才是让大家掌握知识最有效的办法。
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