推荐如何学习心理学

作者刘向明更新于：2017-04-18 09:31 6070

心理学

学不学

怎么学

一什么是心理学？

心理学是关于人的认知和行为的科学。

二为什么要学心理学

1 了解自己：每个人最大的资源都是自己，了解自己是终生的任务。

2 理解他人：每个人都不一样，从自己的视角看他人不能理解他人。

3 服务社会：了解自己、理解他人是服务社会和实现自我的前提条件。

三学什么心理学

【花絮】一次讲座之后，有同学问老刘，本科学营销，想做HR，考研是MBA好，还是心理学好。如果学心理学，学什么心理学？社会心理学、工业心理学，还是其他心理学？

1 针对个人

针对上面同学的提问，老刘建议考心理学，因为心理学的服务对象（顾客）更多，读MBA差不多只能为企业服务，读心理学可以为个人提供服务，也可以为企业服务，职业发展的道路更宽。在心理学领域内，老刘建议选择针对个人提供服务的专业，例如咨询心理学和症疗心理学。学社会心理学和工业心理学，服务的对象还是以组织为主，顾客群小于个人心理学。

2 学习成本

从学习成本来看，学校的系统学习最好选择针对个人的心理学，例如咨询心理学和症疗心理学，这些都需要导师的指导和经验传授，自学的难度大。相对而言，工业心理学和社会心理学的自学难度要小一些，学完个人心理学之后，自己看书差不多也能掌握相关的知识。

四什么人适合学心理学

【花絮】三年前，老刘突然想学漫画，并托人拜见一位名师。大师和老刘聊了几句，并拿了几张纸让老刘随便画点什么，然后大师告诉老刘：你学漫画属于狗拿耗子，学死了都不如猫，何苦呢。老刘很感激，大师的一番话让老刘清醒了很多。

从理论上来说，世界上没有什么知识是学不会的，每个人都有必要学习心理学。想成为一流的专家，还是要结合自己的天赋、爱好和个性特征。

什么样的人适合学心理学呢？

1 对人心存善意：学心理学的最终目的是为他人解决问题的，如果只是想学习心理技术来利用他人，最终的结果是让自己没法做人。会武功的好人是侠客，会武功的坏人是恶霸。

2 对自己感兴趣：总有人跟老刘说，很想学心理学，能看透别人的心思，真的是大本事。有这种想法就很难学好心理学，自己都不理解自己，怎么可能理解别人？天天琢磨别人的心思，搞不好把自己给弄丢了。

3 喜欢思考问题：心理学还没有完全科学化，心理学中的理论和逻辑只是普遍的规律和趋势，并不是科学定律；而且心理学中的逻辑非常复杂，逻辑之间还相互影响、相互变化，如果不喜欢思考，把心理学看成是和物理、化学一样的自然科学来学，自己都会被其中复杂的逻辑关系弄晕。

4 耐得住寂寞：心理学不是纯科学，需要学的知识很多，也需要大量实践经验的积累。学习和成长的过程都要很多时间，成就感来得很慢，学几个词汇和概念容易，真正想以此为职业，那就要有思想准备，前面会有很长一段寂寞的路程。

5 经得住批评：如果有人问一个问题，为什么狭义相对论有局限性？不知道就是不知道，不知道的人肯定不会发表意见。如果换一个问题，为什么80后的工作动机和职业选择方向与前辈有很大的不同？这个问题每个人都能说点什么。心理学中的问题更多的是后一种，每个人都有自己的看法。心理专家的观点与别人的不同很正常，别人批评心理专家的观点也很正常，如果受不了批评，那去学IT好了。

五如何学习心理学

【花絮】心理学热了，市面上有很多畅销书，例如一分钟猜透人心、心理学三日通、人格分析一日通之类的，这些书用来消遣还可以，心理学不是三天就能通的。在老刘看来，三年能通就算是人中之龙了，到目前为至，老刘还没见过、也没听说过这样的天才。

1 系统学习：心理学要系统地学习，系统学习之后，再看畅销书不迟。老刘建议的学习过程是：普通心理学、人格心理学、社会心理学，然后才是应用心理学。

2 先学后想：心理学是一个很大的知识体系，刚开始学的时候，不要把个人的想法放进去，只管学，等到对整个系统有了大概的认识之后，再开始思考和批判，只学不批判是学不好的，心理学知识需要和个人思想的互动才能理解。如果刚开始学就批判，情绪上形成了抵触，就不容易理解整个知识体系，也是学不好的。

3 自我分析：对知识体系有了整体的认识，也学会了一些逻辑和工具之后，开始分析自己，我的思维、行为、情绪、人际交往有什么特征？为什么？自己对自己应该是最熟悉的，最熟悉的人都分析不清楚，分析别人的过程和依据都不可靠。

自知者明，知人者智。

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