在这些年的工作经历中，也着实参加了不少拓展培训，拓展培训作为一种体验式培训，在实操中，通常会出现楼主所提到的这种现象。
而楼主提到的毕业墙，其实我也深有感触，因为就在我5月份参加的户外拓展当中，最后一个环节正是毕业墙，场景如同楼主前半段所描述的一样：翻过毕业墙后大家都非常激动，很多都哭了出来，团队凝聚力空前高涨。但是后半段我们却有些不同，并没有楼主描述的“然而回到公司没两天，感觉效果就淡了，以前怎么样还是怎么样。私下访谈了一些员工，也反馈说就那几分钟很激动，回来之后就忘了，反而身体还累，还不如拿这钱去好好休息玩一场实惠。”
我先简单的介绍一些毕业墙这个项目。
项目介绍：
有时也叫海难逃生，因为常常将它安排在最后一个项目，所以也叫“毕业墙”或者“胜利墙”，国外通常称14英尺墙。这个项目让学员懂得个人目标与团队目标的关系，只有团队获得胜利才有真正的胜利。全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，所能用的资源只有每个团队成员的身体。
过程描述：
当时我们的分工是墙下左右各一人蹲着，提供自己的膝盖当梯子给伙伴们踩，左右各有一人站着，提供自己的肩膀当梯子给伙伴们踩，左右各有一人用膝盖和身体顶着站着做梯子的人，以维持稳定。墙上还有伙伴拉着下面的伙伴们，其他的人就在旁边围成内外2圈，随时准备伸手，以防意外出现，当下面的人越来越少，游戏就变得越来越危险，越来越难，尤其是最后2个人的时候，我们采取的是先让一个人用肩膀把另外一个人扛起来，然后肩膀上的这个人抓住毕业墙上面2个人的手臂之后暂时挂在墙上，然后下面的最后一个人紧紧抓住挂在墙上的人的腿，然后上面有4个人一起用力把这最后2个人拉上去。
项目意义：
1、培训团队内部及团队之间的凝聚力；
2、解析任务的目标，并通过团队沟通和决策来寻求解决之道；
3、认同差异，合理分工，学习优化配置资源；
4、更深的感受信任和帮助的重要性，尝试完成不好完成的任务。
户外拓展活动作为培训的一种形式，是必须带有很强的目的性的，而不是简单的让大家流汗、搞一次活动而已。
仅仅过了两三天，培训效果就严重缩水有多方面的因素：客观因素有培训时间过短、培训科目选择不合理等;主观因素则是很多员工只把拓展培训中的游戏当作游戏在“耍”，并没有进行深入的思考;没有将培训中学到的东西与生活和工作结合，没有达成很好迁移，培训流于形式。
在此，我就简单的分享一下我参加户外拓展活动的一些经验。
一、准备阶段
1.明确拓展目的
拓展培训中有很少各式各样的游戏，每个游戏都有它的意义存在，我们要首先弄清楚这次户外拓展培训要解决什么问题，达到什么目的。
比如上文提到的我们最近参加户外拓展培训的原因在于：公司最近出现了以下现象：①高业绩目标带来压力导致士气低落，大家认为最近定的业绩目标是不可能完成的目标，越做越没有信心。②新上任的技术总监跟其他几个部门领导总是存在摩擦。③出现问题，责任相互推诿的情况越发严重。
因此我在选择户外拓展的游戏时，重点考虑可以对缓解以上问题有一定帮助的。
Ps：我用的是缓解，而不是解决这个词语。
大部分老板认为一次、二次培训就能解决问题是对培训的期望值太高了，培训的效果很少能够立竿见影。
2.选择合适的培训机构
国内拓展行业，进入壁垒很低，资本、政策壁垒几乎不存在，产品可复制性强，技术壁垒低。所以各类小型拓展公司如雨后春笋般出现，导致拓展培训市场的水平参差不齐。这些小型拓展公司培训师水平和课程研发都相对来说不太靠谱。
我选择合作的拓展培训机构的标准有几个：
①公司成立时间：至少五年以上。
②公司成功合作案例：至少50起成功案例。
③培训师的素养：有学历有经验（很多拓展公司喜欢找退伍军人做培训师，我觉得这没有必要，毕竟不是军训。）
3.宣导大会
拓展前，把大家召集起来，开一个宣导大会。由领导告诉大家此次拓展培训的目的，从内部就要宣导一定的拓展训练知识,要让员工从自身明白拓展训练是怎么一回事,千万别告诉他们是一种纯娱乐的活动,一定要让他们知道是一种寓教于乐的活动，让大家带着学习的态度去参与拓展，而不是游玩的态度。
二、实施阶段
1.领导参与
领导参与很重要，一方面是以身作则，成为榜样，另一方面可以控制现场，防止一些人过于放松，纯粹游玩。
2.过程记录
拓展培训过程中有负责拍照记录过程的人员，同时设有专门的观察员，针对每个游戏过程中员工的表现进行观察和记录。
三、总结阶段
培训要出效果，关键在于总结阶段。我们一般在拓展培训结束之后还会做这些事情。
1.活动总结
回到公司之后，要求大家写总结心得，或者要求部门开会各自分享，亦或者采取征文的形式让大家拓展培训之后继续去思考。
2.员工启动大会
领导对这次活动做一个深刻的总结，并在全员大会上进行陈述，给大家进行再教育和学习的机会。
3.视觉提醒
让这次活动的照片上墙，对于优秀的总结亦可上墙，让大家可以看的到，时刻提醒自己这次活动的意义和目的。
4.推行相应的制度和政策
前文提到参加拓展培训是有明显目的的，是为了能够解决公司现存的问题的。所以要趁热打铁，在拓展活动结束之后顺水推舟的把一系列针对问题的措施拿出来，如果前面2条只是进行心灵鸡汤的灌输，那么这一条措施便是要真刀真枪的行动起来。毕竟鸡汤的有效性是暂时的。
5.作为人员晋升淘汰的依据
这是一个隐性的目的，这也是在过程中设置观察员的作用，观察大家在团队活动中的表现，作为近期晋升淘汰的一个依据。
拓展训练可以增强员工的团队意识，只是这个变化不是一躇而就的，没有任何培训能达到马上改变一个人或一个团队的效果。比如说拓展培训是一粒种子，而公司就好像一片沃土，这粒种子会在沃土上生根发芽，并慢慢长大，从而一步步增强大家的团队意识。所以拓展训练一定会潜移默化去达到这个效果。
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23楼 琦艳阳高照，晴满天！
流于形式的培训太多，无法将员工的意愿带入团队，活动就无法有效实现
22楼 20170419
谢谢分享。
21楼 职场进阶宝典
#赞赏# 很专业的分享，赞！
20楼 凌云1151542161
拓展一整个流程都非常全面，学习了
19楼 奔跑的牛
拓展本来就是如此，来也匆匆、去也匆匆
18楼 Sunny3776
学习了
17楼 汲取知识
拓展训练真的很能激发人的潜质，但见效快，冷却也很快。
16楼 alianyoyo
我们公司组织了一次拓展训练，效果好的不得了，返回工作岗位没几天，10个人的小组离职3个人，真是见效快啊！
15楼 冰心蝶舞
对于玩、休息和拓展训练，我还是倾向于拓展训练。
几年前我参加了公司组织的黄埔军校为期两天的拓展训练，至今记忆犹新，每每想起那两天的时光，都有着满满的开心和自豪感。
两天的时间，教官让我们做了很多很多增进团结、增进友谊，改变了很多人的思想理念。比如当初我们玩的打水仗，各组用现成的绳子和木头，做成简易的投石架，气球里装水，放投石架上绑的大勺里，然后投到对面的对手那，；还有钻蜘蛛网，需要一边的人一个一个的从蜘蛛网的空间里送到另一边，几分钟的商量，立马开始无声的输送......毕业墙是必须有的，最后一天我们所有人爬毕业墙，搭人梯，4米高的墙，等大家都上去的时候，很多人眼泪都出来了，太不容易了。种种的拓展活动，每一个都不是一个人独立可以完成的，在这个过程中，大家少了埋怨多了理解，少了猜忌多了信任，拉进了大家的关系，大家工作起来更融洽了。
如果多数员工觉得没意义的话，我觉得会不会是拓展训练搞的太过于僵硬，没在愉快的氛围中感受到团结的力量。
文明行者
@冰心蝶舞：说实话，我们做拓展训练最后攀爬毕业墙的，大家都只是非常的兴奋。完全没有大家说的案例里面的哭的情况啊。
冰心蝶舞
@文明行者：我们的哭是感动的哭，因为前面几个爬上去的有指甲比较长，指甲直接进上面拉的人的手掌了，于是大家在没有指甲刀的情况下，去除长指甲，然后在石头上磨平，这个过程不亚于爬那道高墙啊
14楼 赵云48796
谢谢分享
13楼 luguang2004
谢谢分享
12楼 闲情逸致之竹简
学习了！
11楼 chidyne
思路清晰 ，分享的很好！谢谢！
10楼 Frank2020
谢谢分享
9楼 辉昕
如果企业没有拓展训练怎么办？
8楼 307367858
谢谢分享
7楼 zhuzhuwmt
其实很多时候培训的效果都不明显，因为现在很多员工抱着一种事不关己，高高挂起的状态。
6楼 王军梅
谢谢分享。
5楼 张为遥
谢谢分享！新的一月，祝全体学友学习进步，身体健康！
4楼 张小凡Fan
好吧，这些年我的拓展训练参加的太少
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