2018 年已经过了三分之一了,相信有些人在2017年底就已经制定好了来年的几个小目标了,而且正在积极努力的实现过程中,但是我相信很多人都忙着工作上的总结和计划中无法自拔吧,对于自己的个人计划是否完成制定了呢?
如何有效制定个人目标,首先我认为需要合理评估目标的可实现性,比如要实现这个目标我需要付出多大的精力?目前是否有妨碍这个目标实现的因素?为了实现目标我必须放弃哪些?实现这个目标的现实可能性?目标的实现是需要付出代价的。
制定好了目标就需要制定计划来实现,这个过程中希望可以寻求他人的帮助,把自己的目标告诉自己欣赏的前辈或者榜样朋友,定期的和他们沟通,汇报你完成目标的进度,并且听取他们的建议,对自己实现目标会非常有帮助。
最后,是相信自己,成功教练麦克·佩蒂格鲁说,达成目标的最大障碍存在于我们的大脑里,自我否定会阻碍我们达成目标。
------读《快公司》给出的完成新年目标五个建议有感