职场中，你不易察觉的5个坏习惯，正在慢慢改变你！

作者费朝祥老师更新于：2019-12-13 16:55 804

习惯对于人的改变有多大作用

培训力，就是影响力！大家好，我是乐训师费朝祥！今天和大家分享一个新主题：习惯对于我们人的改变有多大重要！

一、关于“计划”

相信每一个人都会给自己做一个计划，然而，能够真正完成计划的人却不多。出现这种现象的主要原因之一就隐藏在制定计划的“坏习惯”中。这个坏习惯就是：计划过于笼统。笼统的计划会让“执行者”一时间难以下手，也提不起任何干劲，从而导致了计划不断被拖延。改变这个“坏习惯”需要我们在制定计划时把握三个原则：1、要有具体的细则和标准;2、要具备可执行性;3、要有时间限制。这三个原则可能让我们的计划变得“丰满”，不但减少和简化了在执行过程中的部分环节，还可以督促自己尽快完成所制定的计划。

二、关于“输入”

不断“输入”，已经成为了现代职场人必备的“习惯”。而然不知道有多少人考虑过，我们的“输入”能够变成“输出”吗?或者说我们让“输入”变成“输出”了吗?在当今社会，我们获取信息和知识变得异常方便，可是很多人只是简单、盲目的“输入”，并没有进行归纳总结，更不要说和工作相联系了。于是我们脑中只是塞满了“或是有用或是没用”的信息碎片，根本无法进行“输出”。改变这种现象的方法就是要有意识的处理所“输入”的信息，不断进行思考、加工、归纳、总结，逐渐形成一个知识体系——只有这样，我们在需要“输出”时才能顺利的找到“它们”，让“它们”发挥应有的作用。

三、关于“安逸”

随着职位和薪水的提升，很多人就会逐渐陷入“安逸”，认为自己的知识和能力足以应对一切问题，无需再努力——这就导致了不再进步。然而，在这个瞬息万变的时代，不进步就意味着倒退，倒退就意味着被淘汰——正如用温水煮青蛙，当“水温”(问题)到达一定程度时，便无力逃脱，只能慢慢被煮熟(被淘汰)。应对这个“坏习惯”，需要我们拥有居安思危的思想，要跟上时代的步伐，不断努力进步、加强自身素养、提高竞争力，这样才不会被社会所淘汰。古语云：生于忧患死于安乐，千万别成为一只被温水煮的青蛙。

四、关于“完美”

在工作中追求“完美”，这看起来没有错，但过于追求完美却会让我们失去的更多。——这是因为，过分追求完美可能会产生以下负面效果：1、会给自己带来很多“没有必要”的压力;2、会导致成本的上升，甚至是资源的浪费;3、会在一定程度上影响效率，甚至会让任务无法按时完成，进而影响其他工作的进度。应对这个“习惯”的办法是要学会“适度”——这并不是让我们不注重工作的质量，而是要将“追求完美”和效率、投入、时间、实际情况等因素“统筹”在一起，并作出适当的取舍，这样才能做到“真正的完美”。

五、关于“休息”

在工作中，我们常常为了追求“效率”而把时间排满，大量减少休息的时间。——这样做的效果往往不会太好。因为我们不可能超越自己身体的极限，盲目压缩休息的时间，不但会让我们的工作效率变低，而且会导致自己身心疲惫。因此学会“正确的休息”非常重要。解决这个问题并不困难，我们只需要：1、在制定计划时，不妨把“休息”也计划进去;2、制定一份适合自己的作息时间表;3、要运用合理的方法(比如：番茄工作法)调整自己的工作节奏等等。

以上就是费老师和大家今天的分享，对此你有什么看法呢？

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