2021，改造自己的学习

作者崔东芳 2021-03-05 09:24 1231

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记录一下自己新年的规划吧！

常言道：凡事预则立，不预则废。今天，就让我们一起来书写今年属于你自己的个人规划吧。新的一年，你有哪些打算呢？是... 我要投稿 >

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有规划、有动力、有方法的学习，事半功倍。是时候对自己的学习做个改造了，铺垫不用太多，直接上干货。

第一部分职业发展回顾，认识自己

这一阶段的回顾和反思像一面镜子，帮我们认识自己。

时间	单位	性质	职务	收入	知识	从业经历	专业能力	行业人脉	发展诉求

2021，改造自己的学习

第二部分改造目标

一、职业目标

我们经过第一阶段的回顾，已经明确的知道自己想成为什么样子，不想成为什么样子。结合SWOT分析，所在行业，锚定职业发展目标。这个目标越详细越好，比如，行业，职务、收入、专业方向等等。

二、由远及近找到持久的动力源动力地图

锚定方向后，就要为你的方向，绘制一个动力地图。从A(现状)到B（目标），有几条路线，需要经过几个必经之地，每个必经之地如何攻克，把这个地点的动力源和成就感标示出来。做你感兴趣的事，有成就感的事，你就能穿越逆境，排除一切困难。

第三部分，改造步骤

一、心理场景搭建，建立起自信，提升自己的心灵能量

相信自己能做好，是做好的前提。我常用的方法是，把自己的期望内容写下来，每天早上读3-5遍，比如，我相信自己会通过XX考试，我相信自己能做好XX事，我一定能过上什么样的生活，我一定能达到年收入多少等等。刚开始读的时候，有种不舒服的感觉，这是内心信任与不信任的能量在互相作用，甚至连你自己都会怀疑，会觉得可笑，为什么要做这些事。没关系，任由这些念头冒出来就好了，不用管它，继续读下去。

2天之后，这些念头在减少。

5天后，发生了不一样的变化，感觉身心轻松了很多。

7天后，产生了一种发自内心的愉悦。

二、目标分解-结果导向，把目标拆分成最小的可执行单元

恢复了自信，充满了电，该动手做了。围绕大的目标，按时间逐一拆分到小的执行单元。

这个执行单元一定是非常简单的，简单到不需要靠任何毅力，不需要消耗过多的脑力就能完成。

如：每天做1条最重要的工作记录、生活记录，记录下同事、家人的反应。积累到一定的记录数量，就会发现这些信息带来的惊喜。它能告诉我们如何与外界链接，如何迅速捕捉到对方的需求，逐渐帮我们形成一种不需要分析，依靠自然反应解决问题的能力。就是我们常说的习惯成自然。

三、测试场景搭建—不断的输出、反馈、调整

不以输出为目的的学习都是在浪费时间。学习的最终目的，是为了应用。为此，在这次改造中，把测试做为最重要的环节之一。

如：通过每天的信息记录和他人的反应，感受到自己的目标性太强，容易让他人感受到压力。换位思考一下，别人与自己的信息量不同，思考方式不同，能力不同，价值观不同，为什么要硬生生的接受一个不适合自己的目标呢。要在沟通技巧方面下功夫，怎么最大程度的做到让对方接受自己的信息，接受自己的目标，从自己开始做调整。根据不同情境、不同的人员，有针对性的采取不同的沟通策略。

第四部分，工具介绍

可选用的工具很多，如：

一、印象笔记，记录零散的图片，文字等信息。还可以实现标注功能，省去每天拿笔记本的精力，而且随用随查，可复制，很方便。

二、思维导图，发散性思维锻炼。当我们在遇到一件事不知道如何做，如何分解成最小的执行单元时，思维导图是个很好的工具。像我在写这篇分享文章时，就提前做了导图。

2021，改造自己的学习