看到这个熟悉的案例,自己也经历过并且身边仍然发生着。负能量首当其中影响的是我们自己的心态,任何人在这种负能量的环境中或多或少都会有波及。正巧和领导聊天聊到中国共产党人的“四个自信”,自信是开拓奋进的强大动力,是通往光明的精神支撑。从个人角度来说,只有我们自己树立正确的价值观,从工作角度说,要树立专业自信,坚定自己的职业发展道路,才可能会暂时影响心情,不至于影响心态。很多人聊着聊着心态崩了,影响到工作积极性,甚至影响到工作结果,极端地直接提出离职。上面说的有点官方正式,最直接的是需要自己有良好的情绪调节能力,如果作为个体没有这个基础,负能量能离多远就离多远。
每个人都有言论自由,职场上存在通过抱怨工作内容更能够达成社交的现象,所以完全避开也是不可能的,所以我们抱怨要有度,只谈有事实依据的事情,不做恶意揣测、不联想,让抱怨只是作为情绪的简单宣泄,而不是恶意的人身攻击或者诋毁,让负能量也能有正向的引导。