老HR心谈记之六--HR的情绪管理
作者 Teawine
更新于:2021-08-27 10:22
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上回和朋友们谈到HR如何快速成长,从大家的跟贴看得出来,有的还是有一定收获,其实古人讲得太好了,凡事预则立,自己的职业先规划去走,可能要比凭运气,凭感觉去走,要走得简单,走得轻快,也不会迷失方向。
这次和朋友们讲讲HR发何管理好自己的情绪及消除自己的压力,情绪能不能管理,好不好管理,这个有人专门研究,有的培训师专门讲《沟通与情绪管理》课程,可见有沟通,必然会有情绪,只是我这里要讲的情绪是破坏性的情绪,不好的,对人对己都不利的情绪。HR们在原则与人情、老板与员工、政府与工厂、管理与服务等方方面面的平衡与协调中徘徊、纠结,争扎,与不同层次的人,不同类别的人,不同素质的人,不同目的人沟通,让HR们有着比别人更多的情绪,代表工厂与代表员工的双层身份让HR们承受着更多的期望与压力,因此HR们有必要好好的学习一下管理好自己的情绪,解除一下自己的压力,不然把自己气坏了,让压力压跨了。
我个人在情绪方面的管理,经历了一些波折,曾经因为一气之下,辞职走人被老板拉回的经历,现在回想起来,觉得可笑与幼稚。在不好的情绪方面,HR们面临最多的是生气与委屈,生气不生气,这个与个人的性格有相当的关系,有的认为与个人的修为有着关系。大部分人知道生气是一种对自己的惩罚,一种不成熟的表现,但是到了关键时刻还是忍不住,受不了。我现在很少生气,几乎不生气,不是我性格变好了,也不是我修为提高了,而是我有一套对付生气与委屈的土办法,现分享给大家,生气的时候用一用,委屈的时候想一想,管不管用自然知道。
面对生气,要有一个简单的信仰:那就是你想不想有福气,只要回答是肯定的,那你就记住了,你的人生是10分,生气与福气各占5分,生气多一分,福气少一分,生气少一分,福气多一分,每次遇到生气的时候这样想,你就会减少一些无谓的生气。这个信仰,是生活经验积累的结果,受过苦难的人,受过挫折的人,一定有体会。生气只会让你的敌人变多,让你的财运变败,让你的前程变没,让你的身体变坏。
面对委屈你记住一句话,这是我从家乡出来,母亲和我说的故事,以前我家在农村,家里养了猪,六月伏天,天气热,蚊子多,晚上猪又热又被蚊子咬,睡不好,慢慢瘦了,眼看家里要用钱,要送猪卖钱,也不能让猪瘦,卖少好多钱,于是家里人轮流给猪打扇,就是用扇子帮猪扇风,我老妈说了一句话,六月天,给猪打扇,为了什么,我们都知道是为了钱,说白了是为了生活,我出来做HR,母亲知道和人打交道的事,要我耐得烦,经常说:六月天,为猪打扇,凡事想开点,这句话,每当我感到委屈时,我就想起来了,象一丝微风,抚平了我的情绪。
做HR的压力大,职务越高,压力越大,有的时候,我感觉象古代的幕僚,摇唇鼓舌,为的是卖个想法给老板,老板采纳了 高兴,老板不采纳 郁闷,而大多时候,老板不会采纳,做HR主管的,就象一只行走在烈日下沙漠中的骆驼,上有烈日烤,下有炎沙烫,二头受气,这就是所谓之压力,而压力最大的是被拒绝,上司拒绝你的想法,下属拒绝你的想法,不理解,不支持,我在面对拒绝时,有对自己说的一句名言:我的工作是从被拒绝后才开始的,因为我是HR。这样的心灵暗示让我不沉于被拒绝的苦闷中,而是想有没有更好的办法来让我直面困难。
不知我的方法,于你有没有用,真的在我身上一直实行着,我也摆脱了很多的无谓的烦恼,希望能帮到朋友们。从下回开始我将与您分享HR实务运作管理心得,先谈谈我如何招大学生,敬请期待
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2024-09-25 11:58
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