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打工人,打工魂,打工都是人上人!?如果非得做这个人上人,我们为什么不选择做一个快乐的人上人❓?快乐工作秘籍给你,拿好了1️⃣不要过分在意同事、领导的评价同事背后说你坏话?领导觉得你工作不够好?记住,没人能定义你,除了你自己。所以别让别人的闲言碎语影响到你的心情,笑一笑,一切都会过去。2️⃣不要和不讲道理的人讲道理别费劲了,不要和不讲理的人“量子纠缠”,和他们讲道理简直就是和牛弹琴。不要让这些事和人消耗掉你一整天满满的能量和情绪。3️⃣不要有过度的责任心过度的责任心会使你承担过多不属于自己的负担,学会分辨哪些是你应该承担的,哪些不属于自己,责任心过强往往会让人很累,变不开心。4️⃣不要奢望公平这件事遇到不公平的事,学会调整心态,笑着面对。记住,最重要的是保持好心情,公平不公平的,反正我们也改变不了。5️⃣不要把工作看成天大的事,给自己一些“小确幸”没完成的任务,没关系,世界还在转,我们也还在路上。找到一些小的成就,告诉自己:“我做得已经很棒了!” 6️⃣不要让工作成为生活的全部分清工作生活,在剩余三分之二时间中寻找快乐。记住,工作只是生活的一部分,不要让它占据你全部的时间和精神。工作结束后的你,有更多角色要扮演:音乐鉴赏家、旅行家、美食家......做一个快乐的打工人,并不是一件遥不可及的事。✅关键在于你如何看待自己和周围的世界,以及如何调整自己的心态和行为。如果你心情不好、状态不好,请抽出20分钟,找一个公园?呆呆(公园20分钟效应),也许你会重新找到快乐。
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