人事行政工作者在工作上经常做的事情是和员工谈话,面试需要谈话;员工与员工之间闹矛盾了,需要谈话;员工与公司有意见,需要谈话;员工心情不好了,不愿意工作了,需要谈话;员工要辞职,公司要解雇员工,需要谈话;员工病了,需要谈话;
怎样“谈”,才可以让员工在公司快乐的工作,怎样“谈”才能帮助患重病的员工?怎样“谈”员工才不会因为公司不满足条件,用自杀来威胁呢?
心中的疑问很多,想要寻找答案,一个偶然的机会,我得知有这样一个心理沙龙,在不明白“意象对话”是怎么一回事,我半疑半惑的去参加了。
老师是一个脸型稍长,一副金边小眼镜挂在鼻子上,单眼皮小眼睛,身高一米八的高大男人,穿着黑色圆领的毛衣外配着一件黑色的大衣,穿着黑色的裤子和黑色的鞋子,讲话的时候细声嫩气的。他半问半答的问了几个问题,又自己简单的辅助回答了(我答不上来,这方面有点无知)。
接着,他让我们闭上眼睛,想想他的样子,老师还会提醒下大家,想想耳朵有没有带什么啊,衣服是什么领子啊,手上有带什么佩饰啊?我顿时就想出他的样子来了,很清晰,小鼻子小眼,从来没有这么清晰的回忆一个人的样子。之后,他让我们睁开眼,有没有想象中和他自己的样子是一模一样的,居然没有!我把他的衣服想成的是三件衣服,里面还有一个小西装(因为本人就是喜欢这样搭配的,比较酷)。他问了一个学生,问她想的什么,她说她想的他穿的是一件白西装,打着领带;还有人说,他想象中的老师基本一致,就是忘记鞋子穿的是什么鞋子了,老师笑了笑,这就是“意象”。想象和事实,你想的是你自己,而不是别人。
老师继续说,人的头脑代表的是理智,心代表的是情感,有时候人会认为自己很笨,可是他的心表现出来的确实他很聪明。
老师让我们做好,放松,找个舒服的方式坐在凳子上,然后闭上眼睛,他开始用很轻柔,很慢的声音说:你会听到一些脚步声,还有一些装修的撞击声,现在你感觉你的鼻子开始放松。。。你的额头开始放松。。。头皮开始放松。。。(我感觉真的放松了,我瞬间想到我被催眠了,我的包包不会有危险吧,嘿嘿!)你的肩膀开始放松(我觉的我的头部一点一点往下沉)。。。你的手开始放松。。。你的脚开始放松。。。现在开始想像你看到一棵树,树是什么样子的,树的周围有什么,树周围还有什么树,树的心情是怎么样的?好,你可以慢慢的回来。
我睁开眼睛,看看周围,大家都醒过来了(我的包包还在,呵呵),我隔壁的还没醒!我推推她,她醒了说很困,昨晚2点睡觉,她完全不知道老师后来说的什么。开始催眠可以让你睡个好觉,哈哈!
老师问有没有人不舒服?一个坐在第一排的,略施粉黛的女人说头痛!老师让她说说她的树。
描述了一下她的树:“很高大的树,但是有一个枝干给折断了,还有树有一块很大的树皮掉了 ”(首先我听到这棵树,就觉的很悲伤);
老师问“你感觉你的树怎么样了?”
美女答“很悲伤。”
老师问“那你感觉怎么样?”
美女答“很不好。”
老师再问“那你周围的树呢?”
“它们很小,很矮,但是很直,很健康!”
老师说,你还愿意我继续这样问, 如果你不愿意,你可以终止。(这是职业要求吧,就是来访者不愿意回答,应该停止,不要强迫。)
每女的说“可以问。”
老师问“你觉的那棵大树和周围的树关系怎么样?”
美女答“它看不起周围的树,很蔑视它们,觉的不是同种类。”
老师又问“你能用一句话,表达你的感觉吗?”
美女笑着答:“我快要死了。”
老师补充“不要笑着说,大声的说,再大声的说,再大声点”
美女突然不愿意了,转话题了“老师你很像大头爸爸小偷儿子里的爸爸”
老师笑了笑,还是很温柔的说“你在保护你自己,我不会上当了,还愿意继续吗”(老师说了好多次,你愿意继续吗?还可以继续吗?我们可以停止的)
后 来,这个美女大声的说了几次“我快要死了!”,老师让她闭上眼睛,再想想那棵树,试着给她棵树浇水,她说浇了很多,那棵树开始变绿了。她哭了,老师笑笑的给他一包纸巾,老师在征得美女同意后,让几个学员发表了意见(众说纷纭),然后老师总结,通常情况,我们一个治疗过程不会这么短,要了解清楚来访者,我们才能切底治疗。(原来老师现场真实演示了一下,医生与来访者的治疗过程)。
老师问还有哪位需要分享你的树的,有一份女士,叹了一口气(我在后面都听到了,其实从一开始老师就很关注她,会时不时问她几句话,她都不愿意说,大概是苦大深仇吧),老师再次亲切的问:你可以说说你的树吗?女士拿出一个相机,里面一幅画,在湖边有两棵树相互依偎着。(我觉的,很美的一副画!)老师让他描述下自己的一幅画,她就哭了,很大声,嚎啕大哭!(哭的整层楼都听到了)停了一会,老师说可以继续吗?她哭丧着说“不要,没有用的,我会失控的,不要浪费大家的时间”老师就问有没有同学想说什么的,就有一个女士说“我可以抱抱你吗?”,,在征得同意后,她们互相拥抱了,她哭着说“谢谢“(还有几个说了一些自己的悲惨和鼓励的话语,她是安静下来的,我觉的她更需要专业的帮助)。
原来这就是“意象对话”,就这样,整个下午过去了,很愉快,分享快乐和悲伤,谈话过程很轻松,我收获不少,很想系统学习,了解人的心理,希望以后在职场上在生活上都可以帮助别人。
12楼 幸福花开
在想这样的感觉能维持多久?
何丽娜nana
@幸福花开:什么感觉啊?
幸福花开
@娜娜的一米阳光:意象对话给个人的触动能维持多久
何丽娜nana
@幸福花开:触动?看每个人的情况吧,现场大部分人都会自我控制吧
11楼 sentichang
有一颗助人之心,必有一颗善良之心,助之时,也是你需要得到他人帮助之时。加油吧,多多关爱自己。
何丽娜nana
@sentichang:谢谢,自己也希望内心更强大,才可以帮助有需要的帮助的人。
10楼 童言彤语
我似乎没有看懂呢。。。
sentichang
@萌萌细雨:没有看懂很正常,意象对话在现场感受更深,你把你自己想象成一株树,把你想象中的树描绘出来
9楼 大帝马青云
看好你哈,只要坚持练笔,一定会有提升的!加油!
何丽娜nana
@大帝:谢谢,当年读书写周记的时候,老师也是这样鼓励的。
8楼 F80小安
感觉很奇怪
何丽娜nana
@haosha:看来心理学真的不简单,老师说在70年时,他们被看成是异类。
7楼 任竹轩
很深奥
6楼 法莎拉
感觉好神奇,又觉得有点诡异
何丽娜nana
@法莎拉:诡异,是给人神话了吧。
5楼 wanrenyu
对于心理学,我是既觉得恐怖,又觉得有趣。
何丽娜nana
@wanrenyu:对人有兴趣就学啊,恐怖不至于吧。
wanrenyu
@娜娜的一米阳光:恐怖是因为,有朋友学心理学突然有一天很认真地问,“你说,要是我从这跳下去,会怎么样?”
4楼 冰凌若水
是在哪里学的啊,下次可以一起去参加 哈哈
何丽娜nana
@冰凌若水:你在哪里啊?有免费沙龙活动可以通知你啊。
冰凌若水
@娜娜的一米阳光:我是在杭州的 你呢?
3楼 薛晓刚
有过类似体验,自己想象着很逼真。话说回来,妹纸应该没有进入状态,老想着自己的包包呢O(∩_∩)O~
何丽娜nana
@钢琴的旋律:呵呵,我也觉的是,但是出门在外,安全第一啊!
2楼 黄天
这,,,是心理学的节奏?
何丽娜nana
@黄天:嗯,想学习。
1楼 小水啊
好深奥啊。。。
黄天
@小水啊:太平洋那么深。。。
小水啊
@黄天:我表示我的层次有点低。。。
何丽娜nana
@小水啊:我没讲清楚啊?
小水啊
@娜娜的一米阳光:你讲清楚了,只是我自己没有领悟,额,我需要时间慢慢体会。。。学习了。。。