app-消息中心-服务通知-安全验证
扫码前往/下载app
一、 几种错误的浪费时间法
1、 频繁的从一项工作转移到另一项工作
2、 首先解决最不重要的工作
3、 把一天的时间排的满满的
二、 时间管理的四个时代
第一代(便条与备忘录)
第二代(行事历与日程表)
第三代(讲究优先次序)
第四代(个人管理)
1、 第一代理论着重利用时间与备忘录
特点：第一代的时间管理理论丝毫没有“优先”的观念
2、 第二代理论强调行事历与日程表，反映出时间管理已注意到规划未来的重要
特点：第二代自制力增强了，但对事情仍没有轻重缓急之分
3、 第三代讲究优先顺序的观念
特点：讲究理清价值观与认定目标
4、 第四代理论主张关键不在于时间管理。而是个人管理
特点：以原则为重心，配合个人对使命的认知，兼顾重要性与急迫性，强调产品与产能齐头并进
三、 有效的个人管理方法需符合以下标准：
1、 一致：个人的理想与使命，角色与目标、工作重点与计划、欲望与自制之间，应和谐一致
2、 平衡：管理方法应有助与生活平衡发展，提醒我们扮演不同的角色，以免忽略了健康、家庭、个人发展等重要人生成面
3、 有重心：理想的管理方法会鼓励并协助你，着重虽不紧迫却极重要的事，最有效的方法是以一星期为单位制订计划
4、 重人性：个人管理的重点在人，不在事
5、 能变通：管理方法能为人所用，不可一成不变，须视个人作风与需要而调整
6、 携带方便：管理工具必须便于携带，随时可供参考修正
四、 有效的个人管理可分为四步骤：
1、 确定角色——首先，写下个人认为重要的角色
2、 选择目标——其次，为每个角色制订未来一周欲达成的二至三个重要成果
3、 安排进度——现在，根据上面所列目标，安排未来七天的行程。再次，锻炼身体是你的目标，那么不妨安排三至四天，每天运动一小时，每个目标都可当作某一天的第一要务，更理想的是当作特殊的约会。全力以赴。对本年度或一个月内已定的约会则一一检讨，凡合与个人目标的加以保留，否则便取消或改时间。
4、 逐日调整——每日早晨依据行事历，安排一天的大小事物。第三理论强调的逐日计划行事，在此可以派上用场，使事情井然有序，不致因小失大。
27
52
15
分享
15楼 怜雪涵熙
谢谢分享
14楼 snow123
学习，感谢分享
13楼 快乐Girl
12楼 雪娟
學習了，謝謝分享。
11楼 苹果之王
学习了
10楼 懒懒的猫妖
我自己也给人培训时间管理课，平常的生活也用这样的方法在管理，但很少向您这样把四代理论做一个总结分析，向您学习！确实是合理的安排可以最大限度的将四代理论结合起来应用，达到产能的最大化。
9楼 意念林林
学习
8楼 淡定AILI
7楼 瑞捷
学习，谢谢分享V
6楼 子城001
谢谢分享！学习了！
5楼 舒林
实用，分享了。
4楼 刘姣沈嫣
3楼 红色仙人掌
不进则退，很有帮助
2楼 欢喜心明杨
感恩您的分享， 我正在学习时间管理，虽然做的不好，还是有很多启发的，在进步中！
1楼 睿妈咪vivian
很有帮助
完成打卡即可领取精品资料及积分奖励！
6 位牛人参与
阿东1976刘世东
秉骏哥李志勇
David江维
李远婷
丛晓萌
查看更多
每月经综合计算排名可上榜上榜用户将获得200~800不等的茅豆奖励
近24小时数据量增长最快的文章可上榜
经济基础第33章考点梳理
万红coco
明天 19:30 开播 20
经济基础第34章考点梳理
07-05 19:30 6
经济基础计算专项训练1
已结束 可回放 175
分享到微信朋友圈
打开微信，点击底部的“发现”，使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
暂无结果
微信扫码激活福利
Hi！欢迎来到三茅网
下一步
跳过
完成
根据相关法律规定，绑定手机号即可享受完整功能
收不到短信验证码的几种常见原因：
1、手机装了拦截软件。
解决方案：在软件中操作解除拦截，或删除软件即可
2、手机关机、暂无信号、欠费。
解决方案：保持手机电量充足，手机账户状态正常，且处于信号良好的网络环境即可
3、手机欠费停机后充值复机第一天无法接收SP短信。
解决方案：建议联系您的手机运营商处理
4、在运营商那边设置了黑名单。
解决方案：建议联系您的手机运营商处理解除黑名单
5、手机无法接收长度超过70个字的短信。
解决方案：更换可支持接收长短信的手机
6、手机在境外使用或者使用境外手机。
解决方案：境外无法接收服务短信的问题，建议联系您的手机运营商处理。如因使用境外手机导致无法接收服务短信的，则建议更换能正常接收国内服务短信的手机
7、手机短信息存储满了。
解决方案：删除短信，腾出内存空间即可
8、个别地区有手机网络、运营商故障等。
9、当前绑定手机已停机或已注销。
解决方案： 申请人工协助
查看未读消息
查看最新消息
15楼 怜雪涵熙
谢谢分享
14楼 snow123
学习，感谢分享
13楼 快乐Girl
谢谢分享
12楼 雪娟
學習了，謝謝分享。
11楼 苹果之王
学习了
10楼 懒懒的猫妖
我自己也给人培训时间管理课，平常的生活也用这样的方法在管理，但很少向您这样把四代理论做一个总结分析，向您学习！确实是合理的安排可以最大限度的将四代理论结合起来应用，达到产能的最大化。
9楼 意念林林
学习
8楼 淡定AILI
谢谢分享
7楼 瑞捷
学习，谢谢分享V
6楼 子城001
谢谢分享！学习了！
5楼 舒林
实用，分享了。
4楼 刘姣沈嫣
学习了
3楼 红色仙人掌
不进则退，很有帮助
2楼 欢喜心明杨
感恩您的分享，
我正在学习时间管理，虽然做的不好，还是有很多启发的，在进步中！
1楼 睿妈咪vivian
很有帮助